ついに小鳥をカメラにおさめました。分かりにくい
ですがツバメです。携帯電話のカメラではこれが
限界です。
１９日に古武術の甲野善紀先生の講習会へ行って来ました。忍者のような
身のこなし、なんとも不思議な体幹のパワーに驚きました。
背中に羽がはえてくる、空間に滑車を作るなどとイメージすること、足の裏
の左右の感じ方を静かに確かめて、体と対話することを教わりました。
２０日は大阪へ行き、花谷先生の講習会を受けて来ました。花谷先生は、
視野が広く、洞察力があり、多くの気づきをもらいました。
世の中には、すごい人がたくさんいます。井の中の蛙にならないよう積極的
に講習会に出て、自分を変革したいと思います。
昨日は「スピーチトレーニング」のセミナーを受けて来ました。
いきなり１分間自己紹介があり、スピーチ苦手な私は緊張しな
がら、舌をからませながら、なんとか話しました。来週は３分間
で失敗体験を話すことになっています。
思いをうまく伝えられるように、この機会にトレーニングします。
昨日の午前中は、ふわふわドームで遊ぶ目的で住宅展示場へ
行きました。たくさんの土産を頂き、その中の犬の風船はまるで
生きてるように動き、見てると心癒されます。
午後はビッグローズで行われた健康フェアに行き、健康チェック
をしてもらいました。
お金を使わず、得をした一日でした。
