マイケル・ジャクソンのThis is it を観ました。ダンスや歌が
素晴らしいだけでなく、最高のステージを作るためのアイデア、
チームワーク、演出を見ることが出来ます。
幻のコンサート行きたかったなあ！
昨日は友人に頼まれて、西小学校へケガをしない体の使い方
を教えに行って来ました。１年から５年までの３０人位が集まりま
した。伝わったかどうか疑問ですが、大切な事だと思うので、今後
もこんな活動をしていこうと思います。
昨日はハイポストを使った攻撃「シザーズ」を教えました。
６年生は理解してましたが、４年生と２年生は難しかったよ
うです。
外はとても寒かったですが、２２人の子供たちは元気一杯
でした。
昨日は東京へ行き、セミナーに参加して、たくさんの気づきを
持ち帰りました。今までのマンネリ化した考えを叩き壊して、気
づきを整理し、新しい自分に変身したいと思います。
バレンタインデーのせいか新宿駅は人があふれてました。
頭のゆがみがあると、寝ている時に頭の重心が真ん中に
無いため、首の筋肉に負担がかかります。起きた時、首が
痛いのはそのせいです。
最近、頭のゆがんでいる人が多く見られます。特にうつ病で
困っている方は、ゆがみがひどいように思います。
手足からほどいていくと、元にもどります。