武道館

　昨日は福山武道館３階の剣道場で太極拳の練習をしました。ここは広くて、
静かなので、とても集中できます。１００円で利用できます。
　同じ所で一人の男性が居合道をされてました。話をすると、「音を観るよう
にしなさい。」と教えてくれました。７７歳だそうです。

検査

　昨日、胃カメラの検査をしてきました。点滴から麻酔を入れると、
フーッと意識が遠のき、気が付いたら、終わってました。
　結果は癌も潰瘍も無く、一安心。しかし、小さいポリープが２つ
と胃の入り口が生まれつき広く、逆流性食道炎になりやすいそうです。
　２人に１人は癌になる時代。頭ではなく、お腹の声をよく聞いて、
食べすぎないように注意しようと思います。

謹賀新年

　あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
今年の初夢は、ぼんやりした記憶ですが、太極拳をしてました。年末に
奥田瑛二さんが太極拳発祥の地を旅するという番組を観たのが影響して
います。
　今年は「気の流れ」を滞らせないように、体を動かし、物を整理して、
元気に過そうと思います。