「小食であれ!これは健康のもと 小欲であれ!これは幸福のもと
この二つのものをしっかりと身につけよう
この世を悔いなく終わるため この世を楽しく生きるため」
これは97歳まで生きた、私の大好きな詩人、坂村真民さんが残し
てくれた作品です。
食欲をコントロールするのは、とても難しく、ついつい食べ過ぎて
しまいますが、この詩を胸に刻んで、ちょっとガマンしましょう!
「小食であれ!これは健康のもと 小欲であれ!これは幸福のもと
この二つのものをしっかりと身につけよう
この世を悔いなく終わるため この世を楽しく生きるため」
これは97歳まで生きた、私の大好きな詩人、坂村真民さんが残し
てくれた作品です。
食欲をコントロールするのは、とても難しく、ついつい食べ過ぎて
しまいますが、この詩を胸に刻んで、ちょっとガマンしましょう!