先週は下の歯、昨日は上側の歯石除去。
３年前から年一回、近所の歯科医院へ行く
ことにしている。
歯周病は日本人の５５～６４才の約５０％が罹患
しているそうである。
ちなみに６５歳以上から罹患率が減少するのは、
歯そのものを失っている人が多いからとか
わたしの場合は先天的に歯の数が少ないので、
１本でも減らしたくない。
３年前から特に治療の必要はなくて、年一度
メンテに来て下さいと言われるだけで済んで
いる。
特に自分でケアをしてないが、就寝前の歯磨きは
TVのスポーツニュースなんぞ観ながら、５分くらい
かけてしている。
洗面台の前で立って磨いていると、飽きてきて
しまうので、座ってゆっくり磨く。
そのあと洗口液を使うだけ。
牛乳・チーズ・ヨーグルトなどが好みなので、
カルシウムも極端には不足していないと思う。
だけはなんとか現状維持したいょ～。
３年前から年一回、近所の歯科医院へ行く
ことにしている。
歯周病は日本人の５５～６４才の約５０％が罹患
しているそうである。
ちなみに６５歳以上から罹患率が減少するのは、
歯そのものを失っている人が多いからとか
わたしの場合は先天的に歯の数が少ないので、
１本でも減らしたくない。
３年前から特に治療の必要はなくて、年一度
メンテに来て下さいと言われるだけで済んで
いる。
特に自分でケアをしてないが、就寝前の歯磨きは
TVのスポーツニュースなんぞ観ながら、５分くらい
かけてしている。
洗面台の前で立って磨いていると、飽きてきて
しまうので、座ってゆっくり磨く。
そのあと洗口液を使うだけ。
牛乳・チーズ・ヨーグルトなどが好みなので、
カルシウムも極端には不足していないと思う。
だけはなんとか現状維持したいょ～。
動物の老化は『歯』だそうですから(笑)
人間は入れ歯があるから生きているけれど、
動物は食べられなくなると『死』になるとか・・
あの“綾小路きみまろ”さんが言っていました(笑)
私の歯磨き時間は長いですよ～
15分～20分位しています。
が、長いのが良いとは言われてはいませんが(笑)
そのうちペット専用歯科なんかできて、入れ歯もありなんて（笑）
でも逆に人間こそ動物なんだと自覚して、最後ギリギリまで動き回り自分で食べて、命を全うできたらいいですね。
>>15分～20分位しています。
ワァ～、長～い（笑）
でも丁寧に磨くことはいいと思いますよ～。