9月の乳がんフィットネスの会のお知らせ 2013-08-17 | キャンサーフィットネス（講座・イベント） 今年は、本当に厳しい暑さですねー。 それでも、ここ数日、夜になると涼しくなってきた気がします。 昨日は、どうしても海が見たくなって、竹芝までミッドナイトランニングへでかけてしまいました。 無理は禁物なので、8～9分/kmくらいのだらだらランでしたが、 全然、暑くないんです。 風がとっても気持ちよくてーー！ なんだかとっても楽しくなって、満喫して帰ってきました。 さて、本日は、次回の乳がんフィッ . . . 本文を読む
