ボディに刺激！ 2006-04-12 | カラダを強くしたい! 春休みが終わり、今朝久しぶりにトータルワークアウトへ参りました！ （なんと３週間ぶりでございました） そんなに経ったかなあ～と、反省。 しかし、身体の不調と旅行もあったので、仕方ありませんもの。 そのために、確かに３Kgも太ったわたくしですが、、、 そこで、今、マダムJudyさま、宣言いたします！ 私は、６月までに理想の体型に戻します！ 昨日から、トータルワークアウト方式２週間食事制限を開始し . . . 本文を読む
