トレーニングの意義を考える 2005-09-07 | カラダを強くしたい! トータルワークアウトに通いだして、4ヶ月が経過し、当初は夢中でガムシャラに、ただただまっしぐらにトレーナーの言う通りに体を鍛えて参りました。同時に、自分の体について、現実を越えた理想を掲げ（やっぱりでした）、しかしながらも、かつてないほどに自分の体に興味を抱き、かつ向き合って参ってきたわけですが、ここに来て客観的に今までを眺められるようになると、もっとリアルに具体的にどうしたいのか、どうなりたいの . . . 本文を読む
