今日は先週の休日出勤の代休(と言っても昼から)を取りましたので,夕方~夜にかけてちょこっと走って参りました。うわっつ,今日も風強いなー。でもこんな時こそ正しいフオームを心掛ければ意外に良く進むと僕なりに体感しているので,下ハン持って肩を下げて腕を楽にして骨盤は立てる。実際そんなうまくいきませんけど(笑)。
夕暮れの久慈川サイクリングコースを流します。彼岸花ってほんとに彼岸に咲くんだなあ。ススキはまだこれからですね。散歩してる人がチラホラ。久慈川大橋まで走って,さらに海岸線まで行ったら砂の上でコケました。帰りはすっかり日が暮れて路側帯の広い車道を夜ランです。追い風を受けてグングン進みます。ウーーッ,なんて気持ちがいいんだろう。これから気温が下がると,下がったなりに気持ち良さを味わえるのも楽しみだなー。
Dst36.8 Max35.5 Av22.8
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誰でもそうでしょうけれど,僕は帰りが追い風になるように走ります。
ありますねー。行きも帰りもアゲインストになること…。苦行ですね。
私は追い風が大好きです。
本当に漕がなくても前にどんどん押してくれますからね。
そこでサボった「つけ」が向かい風ですが、行き帰りなぜか向かい風になると泣けてきますです。練習にはなっているんでしょうけど(^^ゞ