夜もあちぃ～。

今日は仕事から帰ってきて速攻で着替えて自転車乗りました。「夜ランだから，真水ボトル(←身体を冷やす)は要らないだろー」と，ポカリの入ったシングルボトルで走り出したらこれが大間違い。暑いの何の。。。たまらず20㎞ちょい走ったところで公園に寄り，水道の下に頭を持って行って水ジャーッ。ひゃーー，気持ちイイ！！！顔もバシャバシャ洗った後は公園内を自転車でゆる～く流してクールダウン。。こっれが最高に気落ち良かったです。
でもって，空になったボトルに水道水を入れて再び走行開始。都合約2時間走って40㎞ちょい。夜ランとしてはちょうど良い距離だなー。それにステムを交換して1cm伸ばしたのが大正解。体が伸びてすごく楽に走れる。これ，いいなあ～。
そうそう。日立の工場は現在木～金曜が休みなので，今日木曜もちょっとだけ道が空いているような気がしました。
Dst43.8 　Av23.7