夕時ラン40㎞。好調！

ちゅうことで，本日は定時上がりで走りに出ました。梅雨の晴れ間ですからねー。明日からはまた天気が崩れるそうで。
日中はだいぶ気温が上がりましたが，夕方になると東風が入って快適に。半パン＆半袖でちょうど気持ちが良い状態でした。いつものコースをいつもどおりに走行。ノンストップでジャスト40㎞を走って帰還。サイコンを見たらAv.が25.1㎞/hと，自分にしては速いほう。やっぱり気持ちがいいとグイグイ踏んじゃうんだよな～。 
今宵も晩御飯を美味しく食べて，お風呂で汗を流したら，これから筋トレをしようっと。
Dst40.4　Av25.1