１０．２５ 鶏手羽元煮

晩ごはん

　鶏手羽元めんつゆ煮

　・煮玉子・大根・にんじん

　・小松菜・出汁昆布

　冷奴

　・塩昆布大根タレ

　かんたん酢漬けきゅうり

　

晩ごはん

 

１０．２５ オムレツ

朝ごパン

　納豆マヨチーズオムレツ

　キャベツ

　トマト

　じゃがいも

　スープ

　・ベーコン・玉ねぎ・大根

　・ごぼう・にんじん

　焼きスナックサンド（ツナマヨ）

　ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑトースト

　ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま＋プルーン

朝ごパン