今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.31 シウマイ

2022年05月31日 | 中食

晩ごはん

 シウマイ

 なすピーマンにんじん味噌炒め

 冷奴

 きゅうり浅漬け

 ・ラウンドトマト

 

晩ごはん

 990円


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5.31 マカロン他

2022年05月31日 | お菓子

お菓子とお茶

 スイーツ盛り

 ・マカロン2種・ショコラ

 ・フィナンシェ2種(チョコ・抹茶)

 ジュエルティー

お菓子とお茶


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5.31 土鍋ハンバーグステーキ

2022年05月31日 | 外食

昼ごはん

 土鍋ハンバーグステーキ 950円

 ・ライスかパン

 サラダ・ドリンクセット 300円

 ホットコーヒー

 シェフズプレート 1450円

 ・チキンカツ・ハンバーグ・海老フライ2・ナポリタン・ポテトサラダ

 ・目玉焼きのせライス・生野菜・タルタルソース・マスタード

 ドリンク (コーヒー)200円

昼ごはん


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5.31 ウインナー

2022年05月31日 | ごはん

朝ごパン

 ウインナー

 玉子サラダ

 レタス

 トマト

 きゅうり浅漬け

 豆腐

 スープ

 ・ウインナー・もやし・大根・にんじん

 玄米食パンチーズトースト

 ピーナツホイップ

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ

朝ごパン


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5.30 さっぱり煮

2022年05月30日 | ごはん

晩ごはん

 鶏ドラムさっぱり煮

 ・しめじ・長ねぎ

 冷奴

 メンチカツ

 玉子サラダ

 ・レタス

 大根きゅうり浅漬け

 ・ラウンドトマト

 

晩ごはん


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5.30 納豆他

2022年05月30日 | ごはん

朝ごはん

 納豆

 明太子

 葉唐昆布

 かつお煮

 キャベツごま油和え

 トマト

 大根きゅうり浅漬け

 お味噌汁

 ・玉ねぎ・しめじ・油揚げ・豆腐

 ご飯

 ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん


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5.29 かつおのたたき

2022年05月29日 | ごはん

晩ごはん

 かつおのたたき

 冷奴

 大根さつま揚げ煮

 きゅうり浅漬け

 ポテトサラダ

 

晩ごはん


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5.29 冷やし中華

2022年05月29日 | 中食

昼ごはん

 冷やし中華

 塩唐揚げ

 ポテトサラダ

 ミニカツ丼

 おろし納豆

昼ごはん


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5.29 目玉焼き

2022年05月29日 | ごはん

朝ごパン

 チーズ目玉焼きマヨケチャ

 キャベツオリーブオイル和え

 トマト

 きゅうり浅漬け

 豆腐

 スープ

 ・ハム・玉ねぎ・ズッキーニ・ピーマン

 ・大根・にんじん・さつまいも

 トースト

 ・ピーナツホイップ

 ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごパン


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5.28 ヒレカツ

2022年05月28日 | ごはん

晩ごはん

 ヒレカツ

 揚げ野菜

 ・スッキーニ・にんじん

 焼きチーズ豆腐

 きゅうり浅漬け

 キャベツごま油和え

 ミニトマト

 枝豆

 

晩ごはん


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