１２．３１ 目玉焼き

朝ごパン

　目玉焼き

　マヨ納豆

　キャベツ

　トマト

　スープ

　・ウインナー・玉ねぎ・にんじん

　・大根・れんこん・キャベツ

　手でちぎれるフランスパン

　フランスあんパン

　みかん＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごパン

 

 

１２．３０ 鍋

晩ごはん

　ﾋﾟﾘ辛鍋

　・鶏肉・豆腐・白菜・長ねぎ

　・しめじ・にんじん

　きゅうり浅漬け

　なます

　ハニーピーナッツ

　

晩ごはん

昼ごはん

昼ごはん

 

１２．３０ オムレツ

朝ごパン

　納豆チーズマヨオムレツ

　キャベツ

　トマト

　オニオンコンソメスープ

　トースト+苺ジャム

　リンゴ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごパン

 

１２．２９ ベーコンポテト

晩ごはん

　厚切りベーコンのジャーマンポテト

　ビーフシチューコロッケ

　鶏レバー赤ワイン煮

　玉子ポテマカサラダ

　・キャベツ

　れんこんきんぴら

　りんご

　

晩ごはん

１２．２９ 蟹あんかけ粥

昼ごはん

　蟹餡かけ粥・カフェセット　１１９０円

　・油淋鶏・ジャスミン茶・搾菜

昼ごはん

１２．２８ ミルフィーユ鍋

晩ごはん

　ミルフィーユ鍋

　・豚バラ・白菜・長ねぎ

　あじフライ

　牡蠣フライ

　・キャベツ

　りんご

　うにくらげ

　

　スモールポテトパイ

晩ごはん

 

１２．２８ 目玉焼き

朝ごはん

　目玉焼き

　納豆

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・じゃがいも・玉ねぎ・キャベツ

　ご飯

　うにくらげ

　みかん＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごはん

 

１２．２７ レモンペッパーソテー

晩ごはん

　鶏ももレモンペッパーソテー

　玉ねぎほうれん草炒め

　しめじバター焼き

　豆腐チーズバター焼き

　大根浅漬け

　昆布煮

　カレー

　りんご

　

晩ごはん

１２．２６ ほっけ干し

朝ごはん

　ほっけ干し

　納豆

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・じゃがいも・大根

　ご飯

　みかん＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごはん

 

１２．２６ カレーかけ

晩ごはん

　豚ひれソテー

　バター焼き

　・かぼちゃ・じゃがいも

　カレー

　・玉ねぎ・椎茸

　豆腐バターチーズ焼き

　昆布煮

　きゅうり浅漬け

　大根りんご浅漬けキムチ

　

晩ごはん