１１．３０ 湯豆腐

晩ごはん
　湯豆腐
　・長ねぎ・にんじん
　豚ﾛｰｽ塩麹漬け焼き
　焼き長ねぎ+鶏皮
　ツナきゅうり巻き
　太巻き+いなり寿司
　

晩ごはん

１１．３０ かれいの味噌漬け

朝ごはん
　かれい味噌漬け
　キャベツ
　きゅうり
　トマト
　お味噌汁
　・じゃがいも・玉ねぎ
　ご飯
　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ｼﾞｬﾑ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１１．３０ ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当

お弁当
　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
　玉子焼き
　春巻
　煮物
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底にかつおふりかけご飯

お弁当

１１．２９ 煮込みうどん

晩ごはん
　煮込みうどん
　・豚肉・大根・にんじん
　・長ねぎ・ごぼう・小ねぎ
　ちくわきゅうり
　きんぴらブロ茎
　

晩ごはん

１１．２９ ｶﾚｰﾊﾞｲｷﾝｸﾞ

昼ごはん
　ｶﾚｰﾊﾞｲｷﾝｸﾞ　1000円
　・ほうれん草ｶﾚｰ・野菜のﾄﾞﾗｲｶﾚｰ
　・チキンカレー・ﾏﾄﾝｷｰﾏｶﾚｰ
　・サラダ・ﾊﾟﾊﾟﾄﾞ・ｾﾞﾘｰ
　・ナン・ﾗｲｽ２種

昼ごはん

１１．２９ 焼鮭

朝ごはん
　焼鮭
　ｷｬﾍﾞﾂ
　トマト
　お味噌汁
　・白菜・玉ねぎ・納豆
　ご飯
　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+黒蜜+きな粉
　柿

朝ごはん

１１．２９ ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ弁当

お弁当
　てりやきﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
　玉子焼き
　ﾄﾏﾄｼﾁｭｰ
　かにｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ
　ブロッコリー
　ｱｲｺトマト
　花にんじん
　底にごま塩ごはん

お弁当

１１．２８ トマトシチュー

晩ごはん
　トマトシチュー
　・豚肉・玉ねぎ・ﾋﾟｰﾏﾝ
　・ｷｬﾍﾞﾂ・大根・にんじん
　コロッケ
　サラダ
　・ｷｬﾍﾞﾂ・にんじん・きゅうり
　ご飯
　みかん+柿
　

晩ごはん

１１．２８ ねぎとろ

朝ごはん
　ねぎとろ
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・大根・ｷｬﾍﾞﾂ・長ねぎ・にんじん
　ご飯
　柿+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+黒蜜+きな粉

朝ごはん

１１．２８ 照り焼きﾁｷﾝ弁当

お弁当
　照り焼きﾁｷﾝ
　小ねぎ入り玉子焼き
　かぼ芋煮
　白身魚ﾀﾙﾀﾙﾌﾗｲ
　ブロッコリー
　ｱｲｺトマト
　花にんじん
　底にごま塩すりごま炊きご飯

お弁当