１．３１ ハヤシ煮

晩ごはん
　ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ味のハヤシ煮
　コロッケ
　・レタス・黒にんにく
　冷奴
　・きゅうり・キムチ
　

晩ごはん

１．３１ しらす納豆

朝ごはん
　しらす納豆
　・長ねぎ・味のり
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・ちくわ・椎茸・大根・長ねぎ
　ご飯
　キウイ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１．３１ ﾁｷﾝｶﾂ弁当

お弁当
　チキンカツ
　和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
　玉子焼き
　ちくわﾌﾞﾛ茎きんぴら
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底に味のりご飯

お弁当

１.３０ みぞれ鍋

晩ごはん
　みぞれ鍋
　・大根おろし・豚ﾊﾞﾗ・豆腐
　・いわしつみれ・舞茸・長ねぎ
　３０品目のｻﾗﾀﾞ
　白身魚ﾌﾗｲ
　キムチ
　

晩ごはん

１．３０ ﾀﾙﾀﾙ海老ｻﾝﾄﾞ

昼ごパン
　ﾀﾙﾀﾙ海老ｻﾝﾄﾞｾｯﾄ　500円
　・ポテト（Ｓ）・ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（Ｓ）

昼ごパン

１．３０ 西京味噌漬け

朝ごはん
　かじき西京味噌漬け
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・玉子・白菜
　ご飯
　キウイ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１．３０ ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ弁当

お弁当
　ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙﾄﾏﾄｿｰｽ
　玉子焼き
　ﾋﾟｰﾏﾝ炒め
　コロッケ
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底に味のりご飯

お弁当

１．２９ 鶏手羽煮

晩ごはん
　鶏手羽煮
　・大根・長ねぎ
　豆腐サラダ
　・レタス
　ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
　・焼きにんにく
　

晩ごはん

１．２９ 焼鮭

朝ごはん
　焼鮭
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・大根・油揚げ・長ねぎ
　ご飯
　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１．２９ ﾁｷﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当

お弁当
　ﾁｷﾝﾊﾞｰｸﾞ
　玉子焼き
　大根つくね煮
　春巻
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底にゆかりご飯

お弁当