晩ごはん
肉野菜炒め
・豚肉・ピーマン・パプリカ(赤・黄)
鶏竜田揚げ
かぼちゃ煮
パプリカピクルス
お味噌汁
・豆腐・長ねぎ
ご飯
晩ごはん
晩ごはん
ポークシチュー
・豚もも・長ねぎ・にんじん・大根
・パプリカ(赤・黄)・ビーフシチュールー
野菜コロッケ
ほうれん草とじゃがいものサラダ
ご飯
晩ごはん
朝ごはん
焼き鮭
キャベツ
トマト
お味噌汁
・玉ねぎ・にんじん・カットトマト
ご飯
バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
朝ごはん
お弁当
チーズささみカツ
玉子焼き
てりやきミートボール
ひじき煮
きんぴら
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
小魚ふりかけご飯
お弁当
晩ごはん
ロールキャベツトマトソース
・鶏肉・豆腐・キャベツ・玉ねぎ
・にんじん・カットトマト缶
蒸しなす
長ねぎ・椎茸炒め
ご飯
晩ごはん
朝ごはん
たらの煮付け
キャベツ
トマト
お味噌汁
・大根・にんじん・小松菜
ご飯
バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
朝ごはん
お弁当
チキンバーグ
玉子焼き
ブロ茎きんぴら
コロッケ
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
ごま昆布のせご飯
お弁当
朝ごはん
いわしと豆腐のお魚バーグ
キャベツ
トマト
お味噌汁
・玉ねぎ・ブロッコリー・わかめ
ご飯
バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
朝ごはん
お弁当
ハムカツ
玉子焼き
野菜・おから入りバーグ
大根・ブロ茎きんぴら
かぼちゃ煮
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
ごま昆布のせご飯
お弁当