今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

10.18 煮豆腐

2020年10月18日 | ごはん

晩ごはん

 煮豆腐

 ・長ねぎ・さつま揚げ・にんじん

 肉野菜炒め

 ・豚肉・玉ねぎ・ピーマン・にんじん

 ・キャベツ・おろしタレ

 

晩ごはん

 


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10.18 オムレツ

2020年10月18日 | ごはん

朝ごパン

 納豆マヨチーズオムレツ

 キャベツ

 トマト

 鶏ハム

 スープ

 ・ベーコン・玉ねぎ・ピーマン・なす

 ・にんじん・じゃがいも・ごぼう

 パン色々

 ・コロッケ・チーズオニオン・ミニ小倉

 ・ピーナツホイップトースト・明太クリームチーズ

 苺ヨーグルト+冷凍バナナ+きな粉+すりごま

 プルーン

朝ごパン


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