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手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。
4.30 カレーライス
2014年04月30日
|
ごはん
晩ごはん
カレーライス
・鶏肉・ウインナー・玉ねぎ・にんにく
・じゃがいも・にんじん・エリンギ
サラダ
・ツナ・レタス・コーン・ミニトマト
晩ごはん
4.30 クリームコロッケ弁当
2014年04月30日
|
お弁当
昼ごはん
仕出し弁当
・クリームコロッケ・あんかけオムレツ・キャベツ
・高野豆腐入りすき焼き煮・マカロニトマト煮・漬物
・ちくわカレー炒め・いんげん胡麻和え・ブロッコリー
・ミニトマト・白ごはん・しじみわかめスープ
お昼の仕出し弁当です
4.30 かじき味噌麹漬け
2014年04月30日
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ごはん
朝ごはん
かじき味噌麹漬け
小松菜カニかま
トマト
お味噌汁
・エリンギ・玉ねぎ・キャベツ
白ごはん
ヨーグルト+ジャム+きな粉
朝ごはん
4.30 ソースかつ弁当
2014年04月30日
|
お弁当
お弁当
ソースかつ
煮込みハンバーグ
じゃが煮
玉子焼き
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
白ごはん(ごま塩)
お弁当
4.29 スパゲッティ
2014年04月29日
|
ごはん
晩ごはん
スパゲッティ
・にんにく・筍・小松菜
・桜海老・カニかま・人参
コーンスープ
ハムサラダ
晩ごはん
4.29 豚丼
2014年04月29日
|
ごはん
昼ごはん
豚丼
レタスサラダ
しじみわかめスープ
チョコケーキ
昼ごはん
4.29 まん丸ねぎとろ
2014年04月29日
|
ごはん
朝ごはん
まん丸ねぎとろ
魚河岸揚げ
レタス
トマト
キャベツのお味噌汁
白ごはん
ヨーグルト+ジャム+きな粉
朝ごはん
4.29 照り焼きチキン弁当
2014年04月29日
|
お弁当
お弁当
照り焼きチキン
玉子焼き
肉じゃがカレーコロッケ
ごぼうコンニャク煮
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
白ごはん(鮭ふりかけ)
お弁当
4.28 チキンライス
2014年04月28日
|
ごはん
晩ごはん
チキンライス
・鶏肉・玉ねぎ・にんじん・ピーマン
コンソメスープ
・ウインナー・キャベツ・にんじん
サラダ
・レタス・ミニトマト
チョコレートケーキ
晩ごはん
4.28 メンチ弁当
2014年04月28日
|
お弁当
昼ごはん
仕出し弁当
・メンチカツ・鯖の利休焼き・キャベツ・漬物
・春菊炒め・ツナ海藻大根サラダ・昆布佃煮
・切干大根・ブロッコリー・ミニトマト
・白ごはん・しじみわかめスープ
お昼の仕出し弁当です
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