今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

10.23 ごぼうサラダ

2020年10月23日 | ごはん

晩ごはん

 ごぼうサラダ

 ・鶏ハム・ごぼう・にんじん・きゅうり

 ・さつまいも・ミニトマト

 肉団子と玉ねぎの甘酢あん

 芋煮カレー汁

 温奴なめ茸かけ

 

晩ごはん

 


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10.23 みりん漬け

2020年10月23日 | ごはん

朝ごはん

 赤魚みりん漬け

 納豆

 キャベツ

 トマト

 かんたん酢漬けきゅうり

 お味噌汁

 ・玉ねぎ・油揚げ・にんじん

 ご飯

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま

 プルーン

朝ごはん

 


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10.23 ミートボール弁当

2020年10月23日 | お弁当

お弁当

 てりやきミートボール

 玉子焼き

 白身魚タルタルフライ

 無限ピーマン

 なすピーマン味噌炒め

 ミニトマト

 花にんじん

 底にごま塩ご飯

お弁当


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