今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

8.31 まぐろ角煮

2021年08月31日 | ごはん

晩ごはん

 まぐろ角煮

 かにクリームコロッケ

 なす南蛮漬け

 きゅうり浅漬け・ミニミニトマト

 

晩ごはん


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8.31 シロクマ

2021年08月31日 | お菓子

おやつ

 オレンジショコラシロクマ 880円

 チョコミントシロクマ 990円

おやつ


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8.31 ランチ華

2021年08月31日 | 外食

昼ごはん

 ランチ華御膳 1450円

 ・蕎麦(冷か温)・天ぷら

 ・ちらし寿司・味噌汁・甘味

 ランチ魚天丼 1100円

 ・蕎麦(冷か温)・魚天丼・お味噌汁・漬物・果物

昼ごはん


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8.31 チーズオムレツ

2021年08月31日 | ごはん

朝ごパン

 チーズオムレツ

 キャベツ

 きゅうり浅漬け

 トマト

 納豆ドレッシング

 お味噌汁

 ・大根・にんじん・油揚げ・長ねぎ

 ガーリックフランス・ナン

 ・ピーナツバター

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま+プルーン

朝ごパン


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8.30 煮豚

2021年08月30日 | ごはん

晩ごはん

 レンジで煮豚

 納豆腐

 きゅうり浅漬け・ミニトマト

 じゃがチキン

 なす南蛮漬け

 

晩ごはん


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8.30 焼鮭

2021年08月30日 | ごはん

朝ごはん

 焼鮭

 納豆

 キャベツ

 トマト

 きゅうり浅漬け

 お味噌汁

 ・玉ねぎ・油揚げ・かにかま・小ねぎ

 梅干し炊きご飯

 ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま+プルーン

朝ごはん


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8.30 てりやきチキン弁当

2021年08月30日 | お弁当

お弁当

 てりやきチキン

 麻婆ピーマン

 あじフライ

 コーンクリームコロッケ

 ブロッコリー

 ミニトマト

 花にんじん

 底にゆかり梅干し炊きご飯

お弁当


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8.29 あじフライ

2021年08月29日 | ごはん

晩ごはん

 あじフライ

 ・キャベツ

 オイスター炒め

 ・なす・ピーマン・しめじ

 納豆腐

 ・小ねぎ・おかか・生姜

 きゅうり浅漬け

 ・ミニトマト

 

晩ごはん


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8.29 牛丼ライト

2021年08月29日 | 外食

昼ごはん

 牛丼ライト(並)430円

  キムチ 130円

 牛丼ランチ(並)500円

 ・サラダ・味噌汁・生卵

昼ごはん


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8.29 炊き込みご飯

2021年08月29日 | ごはん

朝ごはん

 鶏ハム

 キャベツ

 レタス

 きゅうり浅漬け

 トマト

 納豆ドレッシング

 スープ

 ・ハム・玉ねぎ・ピーマン・なす

 ・大根・にんじん・ズッキーニ

 炊き込みご飯

 ・いか揚げ菓子・とうもろこし

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま+プルーン

朝ごはん


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