９．３０ 豚白菜鍋

晩ごはん

　豚白菜鍋

　冷奴

　・茹でオクラ

　無限ピーマン

　・塩昆布・ツナ・ごま油

　しいたけﾏﾖ焼き

　赤カブ漬け

　

晩ごはん

 

９．３０ 焼鮭

朝ごはん

　焼鮭

　納豆

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・玉ねぎ・白菜・わかめ

　ご飯

　バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

　プルーン

　チョコパイ

朝ごはん

 

９．３０ ミートボール弁当

お弁当

　ミートボールてりやきソース

　玉子焼き

　キーマカレーコロッケ

　ピーマンにんじん炒め

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底にのりたまご飯

お弁当

９．２９ 豆腐鍋

晩ごはん

　豆腐鍋

　・肉団子・ちくわ・長ねぎ

　・ちくわ・椎茸・にんじん・昆布

　マカロニサラダ

　・レタス・ミニミニトマト

　漬物

　・赤かぶ漬け・浅漬けなす

　

晩ごはん

 

９．２９ ホイコーロー

昼ごはん

　ホイコーロー弁当　1099円

　・ホイコーロー・牛肉煮込み・餃子

　・あじ玉子・メンマ・焼売・ご飯

　酢豚弁当　988円

　海老チリおかず　988円

　

昼ごはん

９．２９ さば缶納豆

朝ごはん

　さば水煮缶納豆

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・大根・にんじん・さつまいも・長ねぎ

　お赤飯

　バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

　プルーン

　吹雪まんじゅう半分

朝ごはん

 

９．２８ ハンバーグ

晩ごはん

　デミグラハンバーグ　ローソン

　ポテトフライ　ローソン

　冷奴

　・ねぎ・生姜・めんつゆ

　大根おろしポン酢

　赤カブ漬け

　

晩ごはん

９．２８ バジルオイル漬け

朝ごはん

　カジキのバジルオイル漬け

　納豆

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・玉ねぎ・なす・白菜

　ご飯

　バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

　プルーン

　マスカルポーネ＋コーヒーシロップ

朝ごはん

 

９．２７ カレー

晩ごはん

　ビーフカレー

　大根バターソテー

　冷奴

　なす浅漬け

　

晩ごはん

９．２７ オムレツ

朝ごパン

　納豆オムレツ

　キャベツ

　トマト

　鶏ハムカレー風味

　スープ

　・ハム・玉ねぎ・大根・にんじん

　・ピーマン・さつまいも・白菜

　トースト

　・マスカルポーネ・苺ジャム

　バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

　プルーン

朝ごパン