晩ごはん
すき焼き風に物
・牛肉・豆腐・白菜・しめじ
・こんにゃく麺・ねぎ
生玉子
玉子マカロニサラダ
もずくきゅうり酢
煮物
・大根・にんじん・さつま揚げ
晩ごはん
朝ごはん
銀ひらす西京味噌漬け
納豆
キャベツ
トマト
かんたん酢漬けきゅうり
お味噌汁
・大根・にんじん・じゃがいも・長ねぎ
ご飯
リンゴ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま
朝ごはん
お弁当
照り焼きチキン
玉子焼き
かぼちゃ煮
白身魚ﾀﾙﾀﾙフライ
なすピーマン揚げ浸し
ミニトマト
花にんじん
底に昆布佃煮ご飯
お弁当
