１０．３１ 鍋

晩ごはん

　鍋

　・いか揚げ・豆腐・白菜

　・長ねぎ・にんじん・舞茸

　漬物

　・紅生姜・甘酢生姜漬け

　

晩ごはん

１０．３１ 目玉焼き

朝ごパン

　目玉焼き

　レタス

　トマト

　豆腐

　納豆ドレッシング

　スープ

　・ハム・ウインナー・ピーマン・なす

　・玉ねぎ・大根・にんじん

　ソフトフランス

　塩パンあんバター

　ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま＋プルーン

朝ごパン

１０．３０ バターソテー

晩ごはん

　鶏むね肉バターソテー

　・なす

　温奴

　・青ネギ・おかか

　にんじん玉子シリシリ風

　枝豆

　

晩ごはん

１０．３０ 味噌漬け

朝ごはん

　カジキ味噌漬け

　キャベツ

　トマト

　きゅうり

　お味噌汁

　・里芋・玉ねぎ・にんじん・小松菜・豆腐

　ご飯

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま＋プルーン

　くるみっこ端っこ

朝ごはん

１０．３０ ソースとんかつ弁当

お弁当

　ソースとんかつ

　玉子焼き

　きんぴらごぼう

　ウインナー

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底に味道楽ご飯

お弁当

１０．２９ 肉炒め

晩ごはん

　豚肉中華味炒め

　・ピーマン・にんじん・しめじ

　温奴

　揚げびたし

　・なす・ピーマン

　煮物

　・さつま揚げ・大根・にんじん

　もずくきゅうり

　

晩ごはん

１０．２８ メンチカツ

晩ごはん

　メンチカツ半分

　串抜き串カツ

　レタス炒め

　煮物

　・大根・さつま揚げ・にんじん・舞茸

　ゆずかぶ漬け

　紅生姜おかか奴

　

晩ごはん

１０．２８ ランチカレー

昼ごパン

　ランチカレー１種セット　700円

　・ｻﾗﾀﾞ・ﾏﾄﾝｶﾚｰ（辛口）・ﾅﾝかﾗｲｽ

　・ﾄﾞﾘﾝｸ（ﾏﾝｺﾞｰﾗｯｼｰ）

　ランチカレーセット　700円

　・日替ｶﾚｰ（ｷｰﾏとしめじ・中辛）・ﾅﾝかﾗｲｽ

　・ｻﾗﾀﾞ・ﾄﾞﾘﾝｸ（ﾗｯｼｰ）

昼ごパン

１０．２８ ねぎとろ納豆

朝ごはん

　ねぎとろ納豆

　キャベツ

　トマト

　きゅうり

　お味噌汁　

　・わかめ・玉ねぎ・豆腐

　お赤飯

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま＋プルーン

朝ごはん

１０．２７ 鍋

晩ごはん

　鍋

　・豚肉・白菜・豆腐・しめじ・にんじん・長ねぎ

　れんこんごまきんぴら

　揚げなすびたし

　揚げごぼう南蛮漬け

　きゅうり甜麺醤マヨ

　

晩ごはん