晩ごはん
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鶏もも味噌麹漬け焼き
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揚げ野菜
・なす・かぼちゃ
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ツナ納豆かけ
・新玉ねぎ・きゅうり
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冷奴
・小ねぎ・しょうが・ポン酢
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晩ごはん
朝ごはん
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さばみぞれ煮
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キャベツ
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トマト
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お味噌汁
・玉ねぎ・ブロ茎
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ご飯
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バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
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朝ごはん
お弁当
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チキンフィレ
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玉子焼き
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れんこんひき肉揚げ
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ブロ茎きんぴら
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ブロッコリー
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ミニトマト
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花にんじん
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底にゆかりふりかけご飯
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お弁当
晩ごはん
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煮豚
・大根・にんじん・小松菜
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新玉ねぎスライス
・おかか・ミニトマト・ポン酢マヨ
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冷奴
・きゅうり・刻み青しそめんつゆ
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晩ごはん
朝ごはん
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焼鮭
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キャベツ
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トマト
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お味噌汁
・大根・大根葉・油揚げ
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ご飯
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バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
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朝ごはん
お弁当
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鶏照り焼き
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玉子焼き
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ちくわ磯部揚げ
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ピリ辛こんにゃく
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ブロッコリー
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ミニトマト
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花にんじん
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底にしそ昆布ご飯
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お弁当
晩ごはん
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牛バラ味付きにんにくの芽炒め
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冷奴
・もやしナムル風
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中華くらげ
・キャベツ・きゅうり
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磯辺揚げ
・ちくわ・にんじん
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晩ごはん
朝ごはん
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かじき西京味噌漬け
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キャベツ
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トマト
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お味噌汁
・じゃがいも・しめじ・小ねぎ
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ご飯
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バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
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朝ごはん
お弁当
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チキンカツ
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小ねぎ入り玉子焼き
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切干大根煮
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てりやきミートボール
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ブロッコリー
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ミニトマト
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花にんじん
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底にかつおふりかけご飯
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お弁当
朝ごはん
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赤魚粕漬け
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キャベツ
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トマト
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お味噌汁
・玉ねぎ・油揚げ
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ご飯
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バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
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朝ごはん