かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

秋鮭のガリバタ焼きワンプレート

2022-11-06 | 日記

昨日は予報通り晴れて気持ちの良い

お天気でした

今日は、午前中晴れ、午後から曇り

夕方から雨マーク

最高気温16℃の山形市内です

 

 

わが家の夫、地区の役員を頼まれ

断り切れずに・・・

今日の午前中はそちらに行きました

地域の皆さんのお役に立てるのは

良い事ですが、今日は

夫にして貰いたい事があったのに・・

ひとり、ブツブツ言ってるかこさん

仕方ない・・かこさんが頑張ります

 

 

 

晩ごはん

秋鮭の味噌マヨ焼きを食べたくて

買ってましたが、昨日になって

急にガリバタ焼きを食べたくなり・・

 

 

 

秋鮭のガリバタ焼き

秋鮭、ニンニク、バタ―10g、レモン

秋鮭、尻尾の方1/4のサクで買ってました

 

 

2つに切り秋鮭に塩コショーして

小麦粉を薄く付けて

フライパンにオリーブ油を入れ

スライスニンニクも・・香りがしたら

鮭を入れ両面焼いて、バタ―を入れて

レモンを絞って

焼いてる時のバタ―の香り

たまらないです(*´∀`*)

 

 

ミートソースペンネ

沢山作って冷凍にしていたミートソース

があったので、ペンネを茹でて

ミートソースと混ぜ

 

 

茄子の素揚げ、茹でたブロッコリーを

添えて、盛り付けてから

ペンネに粉チーズと

みじん切りのパセリをかけて

ワンプレートの出来上がり

なかなか、良いお味に

出来上がりました(´∀`*)ウフフ

 

 

ナッツサラダ

レタス、玉葱、水菜、ミニトマト

ミックスナッツ

かこさん手作りドレッシング

オリーブ油+黒酢+塩コショー+粗びきコショー

たっぷりかけて

 

 

夕べは、ワインをいただきました

2022年新種

県産の金渓ワイン(白)

 

勿論、辛口で~す

 

とっても美味しくただきました

新種のワイン、フルーティーで

爽やかでした

ごちそうさま~

 

 

ウンス

お日様が当たったらすぐにソファーから

窓辺に移動のウンス

 

 

ぐっすり、眠ってました

見てると気持ち良さそう

倖せ~~~~

今日も笑顔の1日になれますように