皮の輪っかと象牙で出来ているお箏で使う３個の爪のうち、2個を修理しました。
親指に付ける爪は一番よく使いますので1年しか持たなくて、毎年8月のお箏の夏休み中に新しくしています。
爪の角が一部欠けているのは長年使っていて弦との摩擦で無くなった結果ですが、演奏するのに支障はありません。
新しい輪っかが自分の指に馴染むまでしばらく時間がかかりますが、
しっかり練習して使いこなせるようにしたいと思います。
通っているシニアフィットネスで3か月毎に行われている柔軟、脚力、腹筋等の検査がありました。
両膝が悪い私は不安を抱えながらいつも受けていますが、今回の結果は
前回と同じ 30代前半！ との判定が出ました。
良かった～
しっかり維持できていました
どうもありがとうございます
我が家にいたナータンが突然高熱をだしてグッタリしてしまいました。
ナータンママはお仕事でしたので、保険証もないまま医院に連れていったところ、
「10割いただくことになりますが大丈夫ですか？」と確認され
先生の診察の後、点滴と血液検査をしていただいてお支払いしたのは1万円余りでした。
後日保険証を提示したあと返金を受けましたが健康保険に入っていないと気軽に病院にも行けないと
再認識させられました。
ナータン、早く良くなってよかったね。
私が通っているシニアフィットネスで、先日思わぬプレゼントを頂きました。
いつもストレッチする場所に不釣り合いなガラポンが置いてあり、本日だけというイベントがありました。
Tシャツ、靴下、バッグ、シューズ入れ、お水他、たくさん用意されているではありませんか。
どれが当たっても重宝するので、気楽にガラポンを一廻しすると何と色のついた玉が出てきました。
ポイントを貯めてもらおうと思っていたワークアウトバッグの大当たりです
どうもありがとうございます。
早速使わせて頂きます
もうすぐお盆がきますので薬を切らさないよう病院のハシゴをしてきました。
持病のお薬を頂きに行ってきましたが、何処も人でいっぱいです。
血圧記録手帳も23冊目になりました。
亡くなるまで測定し記録を続けるのかと思うと気が重いです。
しかしこの程度で済むと思えば有難いとも思います。
同じ一日なら何事もポジティブ思考の方が明るく過ごせて良いです。
先月は冷凍冷蔵庫の修理をした時移動させたお陰で普段掃除の行き届かなかった場所の掃除が出来、
今回は洗濯機を新しく買い替えたので洗濯機の下も掃除することが出来ました。
長年の埃がスッキリきれいに取れてとても良い気持ちです。
私にしかわからない快感
