リラックス

ストレスフルな環境から少しの時間身を引いた。

ジム＆スパに行く。病みあがりなのでゆっくり歩くだけにした。時速６ｋｍ。単に歩くのは退屈なので映画を観る。「守護神」。　海上レスキュー隊員についての物語だが、ストーリーとケビンコスナーの演技に心を打たれた。　終わるまで２時間強ずっと歩いていたので１２ｋｍは歩いただろう、いい汗もかけてよかった。　
アメリカは恐ろしく醜い事柄も多発するが、同時に多くの人を感動させる事柄も多い。本当に不思議な国だ、そう考えながらスパで小一時間過ごした。

仕事のことを忘れてゆっくりできる時間を作ることは今の仕事絡みで頭が一杯な私にとって重要だ。来週もリラックスできる時間をなるべく作ることにしよう。