やらなければいけないのに10日も放って置いた懸案の事項を片付けました。それは、今年取れた若布を友人、先輩、恩師に送る事ですね。梱包はもうとっくに出来ていましてね、まずは伝票書きですな。こういうことが嫌いなんですよね。仕事の時は別に苦にもせずに何でもやる質なんですがね、いざ個人的な事になるとやらない、なにせ12月の31日に年賀状を書く男ですからね、あはは。まあなんとか書き終えました。明日セブンイレブンに行って宅急便を頼んでくる事にしましょう。
でもねえ、去年は若布が極端な不漁でね、なかなか荷がそろわず、控えを見ると4月の24日に発送していましたね。それに比べれば一ヶ月早いからまあ良いかなと。ああ疲れた。
お昼はこんな感じでした。生ラーメンも作れるんですがね、朝キムチラーメンだったから御飯ですよね。御飯と味噌汁。味噌汁は凍り豆腐に摘み菜で。
御飯は3点でした。漬け物は昨日漬けた大根の粕漬け。大根が瑞々しかったので、塩を振った大根にそのまま酒粕を混ぜたみたい。かえってそれが美味しかったみたいでした。
昨日半分残したカマスの干物、大根おろしと。
回鍋肉、キャベツだけで無く、ロメインレタスも入れました。肉はゆで豚です。自家製辣油を掛け廻して辛いですけど塩は非常に薄いです。
こんな感じでお昼を食べ、一服したあと伝票書きに勤しみました。ああ、朝御飯のあと、8時半から10時までぐっすりと眠れました。これで睡眠7時間半ですかな。今日は昼寝はしないつもりです。午前中、散歩と買い物で4400歩歩いて来ました。
体重は減らないですが、お腹は凹みましたね。つまもびっくりして居ます。腹筋、背筋の120回ずつが効いているんでしょうかねえ。もう三ヶ月以上経ちますからね、筋トレの日々も。ジム仲間のおばさんにも言われました。こんなに瘠せたのはあんたともう一人だけだよ、と。そんなに減りましたかねえ。そう言われると嬉しいからまた頑張れますね。
でもねえ、去年は若布が極端な不漁でね、なかなか荷がそろわず、控えを見ると4月の24日に発送していましたね。それに比べれば一ヶ月早いからまあ良いかなと。ああ疲れた。
お昼はこんな感じでした。生ラーメンも作れるんですがね、朝キムチラーメンだったから御飯ですよね。御飯と味噌汁。味噌汁は凍り豆腐に摘み菜で。
御飯は3点でした。漬け物は昨日漬けた大根の粕漬け。大根が瑞々しかったので、塩を振った大根にそのまま酒粕を混ぜたみたい。かえってそれが美味しかったみたいでした。
昨日半分残したカマスの干物、大根おろしと。
回鍋肉、キャベツだけで無く、ロメインレタスも入れました。肉はゆで豚です。自家製辣油を掛け廻して辛いですけど塩は非常に薄いです。
こんな感じでお昼を食べ、一服したあと伝票書きに勤しみました。ああ、朝御飯のあと、8時半から10時までぐっすりと眠れました。これで睡眠7時間半ですかな。今日は昼寝はしないつもりです。午前中、散歩と買い物で4400歩歩いて来ました。
体重は減らないですが、お腹は凹みましたね。つまもびっくりして居ます。腹筋、背筋の120回ずつが効いているんでしょうかねえ。もう三ヶ月以上経ちますからね、筋トレの日々も。ジム仲間のおばさんにも言われました。こんなに瘠せたのはあんたともう一人だけだよ、と。そんなに減りましたかねえ。そう言われると嬉しいからまた頑張れますね。
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