結構眠れました・・・

　昨日は薬は飲まずに9時就寝、一度12時に起きてトイレに行きましたが、いつもと違って、戻るとすぐに眠れました。余程具合が悪かったのか。

　昨日は結構最初は元気があったので、橙や柚子を取り込んだりしたのですが、夜は結構疲れたんでしょうね、今朝は5時まで寝ていましたから、八時間も眠りました。でもまだ鼻の具合は良くないですね。起き出して風呂に入り、鼻洗いを念入りにやりました。今日はクリニックへ行くつもりです。

　なんか食べたほうが良いだろうと、普通の朝食。ご飯と豆腐と茸の味噌汁、小松菜の胡麻和え、目玉焼きにポークソーセージ。ちょっとカロリーオーバーかも知れませんが、風邪を治す為だから、ま、良いか。



　これからクリニックが開く9時過ぎまで少し眠りましょう。この人が起こしてくれると良いのですが。