今夜の夕食、チノに鰹を食べさせる事・・・

　まあ、わたくしは食べさせなくて良いと言ったんですがね、一昨日辺りぎゃあぎゃあ騒いで飯を食わせろと言うのをわたくしが怒ったのでいじけているからという事でね、つまが血合いの所を細かく切ってあげたようで、それを食べさせました。随分と機嫌良くなって、妻が寝室へ行っても自分の居場所に戻らず、わたくしの足元にいて「コテン芸能」などをやっていました。今はファンヒーターの温風に当たって寝ていますけどね。





　今夜の食事は取りあえず鰹の刺し身。下ろし生姜でいただきました。ちょっと小さめでしたがね、美味しかったです。



　次にピーマン牛蒡の炒め物ですな。牛肉、ピーマンを細切り、牛蒡は削る感じでね。中華ですな。隠し味みたいにオイスターソースを使いました。



　もう一つの料理、白滝炒めは材料が足りないので明日に先送りになりました。足りないのは椎茸とインゲンでしたね。牛肉は残っていますからね。

　今日はなんか、前にもなった三叉神経痛みたいな痛み？アレが出ましてね、左のこめかみの周りがぴりぴりと痛んでね、左の耳もなんか時々痛みを感じるんですな。一度耳鼻科の先生に相談したけど、まったく治りそうも無かったのですぐに行くのを止めましてね。また再発しました。

　そんなわけで夕方4時前から5時の市の鳴らすチャイム見たいので起きるまで眠って居ました。寝たら少し良くなったみたい。まあペインクリニックへ行こうかなとも思うけど、あの先生もブッシュだからなあ、あはは。あまりひどくなったら内科の先生に相談してどっか廻して貰いましょうかね。血圧のせいかな？と思って計って見ましたけど、101-75でしたね。

　まあ、今日は早く寝ましょうかね。ストレートでバランタインを一杯飲んでね。

買い物、昼飯、午後は何をするか・・・

　買い物に行ったら、スーパーの外売りの朝市は売り切れたらしく、もう片付けていましたね。仕方なく地下のスーパーへ。

　すき焼きでもしようかと思ったら、アメリカ牛のバラの薄切りは無くてね、焼き肉用の少し厚切りでしたね。これを買って、牛肉とピーマン牛蒡の炒め物にしようかと。白滝は返そうかと思ったんですが、白滝炒めでもすれば良いかとそのままに。ダイエット料理ですね。韓国料理のチャプチェ、春雨炒めの春雨を白滝にした物で、だいぶカロリーは少なくなりますね。

　そんな風に買い物をしていたら、居酒屋のマスターのKさんにばったり、なんか随分瘠せたみたい。ジム止めたの？と聞かれて、いいや、毎日行ってますよ、と。ああ時間が早いからか。

　「俺、具合が悪くなって瘠せたんだよ、筋肉ががたっと落ちちゃった。病院でちょっと長い検査入院になるんだ。ジムも休む届けを出してきた」
　なるほどねえ、随分と筋肉が落ちたみたい。彼は膠原病みたいな感じの難病で、前にも入院して居ましたからね、また長い入院になるみたい。まあ、お大事に、と言い別れましたがね。ちょっと心配ですね。長い付き合い、もう50年位になりますからね、心配ですね。

　上に上がって一階の薬局で薬などを。つまに頼まれたヴィックス、目薬、うがい薬を。わたくしはこのうがい薬は弱いですね、ヨーチンみたいな匂いがしてねえ。自分用はカミソリの刃、8個入りで2500円か、高いなあ、気が引けちゃいますね。



　さてお昼を食べましょう。オムライス、自分でやるつもりでしたが、つまがもう作ってありましたね。味噌汁付き、まあいただきましょう。再挑戦は次の機会に、と言う事ですね。



　午後は久しぶりにiPadのお稽古でも。最近いじってないのですっかり分からなくなっていますね。困った物です。歳とともにこういう物に弱くなってしまってね。なんとか元を取らねば行けませんからね。

　

よく起きられましたね・・・

　昨日、と言うかもう今日でしたね、1時半頃寝付いたんですが、今朝は8時半起きでした。睡眠は七時間ですか。昨日寝すぎた分が効いているんでしょうかね。

　取りあえず歯磨き、最近歯ばかり磨いていますな。休みの日は手の歯ブラシですね。フクバハイジのやつですな。効くんですかね、これ。

　御飯はつまが二食分作って置いてくれたみたい。ああ、リベンジは自分でしようと思っていたオムライスも出来ていますねえ。これではやる事が無い。夕食を作れという謎かけでしょうか。



　朝はコンビーフサンドですな。耳パンが良いですね。なかなかこれ、貰えないんですよね。コンビーフと玉葱の微塵切り、庭のパクチーを食べるときに挟んでね。野菜ジュース、塩分不使用のやつ。リンゴ一個。

　朝食を終わって、のんびりお茶を飲んでネットをしていました。あら、もう10時か、小さな村の時間ですね。どうせ日曜日は一年前ぐらいの再放送なんですけどね、イタリアの田舎の雰囲気が良くて好きですね。

　元野良猫のチノがこっちの部屋に来ています。ノラと言っても抱っこもへ行きだし、逃げたりはしないんですけどね、まあ野生の警戒心がちょっと残っている感じはあります。その割りに身勝手なとこがあってね、二、三日前に飯が足りないとぎゃあぎゃあ一日鳴いているので、一度大きな声を出して怒鳴ってやりました。そしたらシュンと大人しくなりましてね、ちょっといじけていましたが、こちらに呼んでやったらまた甘えてくるようになりました。まああんたの身体の為なんだから、食べ過ぎちゃあ駄目だよ。



　近所の猫好きが可愛そうだと入れ替わり立ち替わり餌をあげてしまい、太りすぎになってね、糖尿病が心配になってきましたのでね、我が家に引き取ってから減食を続けています。我が家は前に一頭糖尿病で可愛がっていた猫を亡くしていますからね、心を鬼にしてダイエットさせていますわ。自分が先に瘠せろ？はいはい分かっていますです。