熱中症？？

昨日は１日だるくて、眠くて.....の私。
暑さに負けたかぁ～って思っていたところに、「それって、熱中症じゃない？」って言われ。
そっかぁ...!! 　熱中症かぁって納得。
一昨日、子の運動会で１日中炎天下の下。
水分は摂っていたものの、そういえば、、８時間くらいトイレに行ってなかったかも..
お日様を甘くみてはいけないってことね
１年中　「夏」　だから、日に焼けることに、無防備になっていた私。

ここから車で１時間半くらいの所の　「タンジュン・ピアイ」、
そこは、赤道と１℃しか違わないという、ユーラシア大陸の最南端！！

私、すっごい所に住んでるんだぁ～！
でもこの辺りは、マレーシアの代名詞とも言える、あのエメラルドグリーンの海も見えないし、
ココナッツやバナナの木はそこいらにあるものの、ジャスコなんかがあったりするものだから、
つい....。慣れって怖いかも！

骨粗しょう症の予防になるらしいけれど、日焼けはほどほどにしないと。