１１月２４日

寒いっ！寒いっ！寒い～～～っ　((((；゜Д゜)))
暖冬だという噂なのに・・・　


今日は７～８年ぶりにジム行ってきたぁ～　
体験キャンペーン￥５００　
いいじゃん！いいじゃん！

以前通ってたジムは古いしマシーン少ないし
サウナは裸厳禁だったからトレーニングウエアのままで
入って来るから超臭い
ア～～ンドお風呂無しでシャワーブース３か所のみ　
そんな理由もあってやめてたから
今日行ったとこはパラダイスやったぁ～　ヾ(≧▽≦)ノ


前は回遊魚のごとくひたすら走るだけだったんだけど
体脂肪減らすためには筋トレだわっと
黙々と筋トレマシーン頑張った　
明日は筋肉痛だろぉな・・・いや明後日か？（笑）


体脂肪・・・マジ鬼レベル　
きっとウチの体重計がおかしいと思ってたのに
ジムで計測してもろて間違いない事が判明　
オムロンさんごめんなさい　



ただＢＭＩも内臓脂肪レベルも正常レベル
要は筋肉量が少なくて皮下脂肪の多い

《典型的な隠れ肥満》　　　


わかってたけど・・・萎えたｗｗｗ


修行のように筋トレだけではおもしろくなかったので
ちょい早めのウォーキング１時間＆ラン２ｋｍ　
昔は毎日１０ｋｍ走ってたからもう少し走れそうな気はしたけど
年を考えて終了～～　ゞ(≧ε≦ｏ)
その後は大好きなサウナ　
４時間以上おったわｗｗｗ
めちゃ楽しかったけどいざ入会すると
なかなか通えないんだよねぇ


３０日の人間ドックに向けて出来る限りの事はやった（笑）
後は潔く受けて立とうじゃないか

・・・病気系でひっかかりませんように　





ここんとこ毎日巻いてるよぉ



　



あっ髪ねｗｗｗ例のドライヤー？アイロン？
全体を５分程でこの程度巻ける　



　



こないだ買ってみた　《四角いシュークリーム》


あまりにも見事な《四角》に焼けてる！
ミニミニ食パン型で焼いてるんだろね
生地量とか正確にはじきだしてるんかな



　


蓋して焼いてこんなにキレイに中が空洞になるんだ
・・・やってみたい
んがっ３号さん

「四角く焼く意味どこにある？」　


はい・・・わかりました　(」´o`)」



こないだ２号が帰って来た時



　


ケーキセット食べに行った時興味本位で買ってみたんだけど
オペラもシュークリームも結構甘かった　


でも米子にしてはオシャンティなケーキ屋さんだったから
また行ってみよっかな


・・・ドック終わったら食べたいもんリスト続々増えてます　゜(゜ノ∀｀゜)゜。アヒャヒャ

１１月１９日

《冷し中華》　《シュトーレン》始めましたっ　



　



　



例年よりちょい早い今年の初焼き　



２号が２０日に一回目の忘年会するから送って・・・




お調子者なあたしなもんだから（笑）
「去年大好評だったんだよねぇ」なんて言われたら
千葉から帰った翌日　老体に鞭打って焼き焼き　


クルミのキャラメリゼの在庫がなくそこからスタート　
　　↑
そのまんまのクルミ使うよりキャラメリゼした方が美味い　



　


定番中の定番の《ガナッシュケーキ》



　


試作を重ね過ぎて自分なりのレシピできたら放置してた《ドゥーブルフロマージュ》もどき




箱のスペース埋めるために




　



女将直伝の中華おこわまで深夜作って無事発送完了　




勢いづいて第２弾《シュトーレン》焼こうと




・・・マジかっ！金サフねぇじゃんっ　(゜o゜；)(；゜o゜)



リスドオルもアーモンドプードルも発酵バターも
仕上げにまぶしてるドーナツシュガーも準備万端だったのに
油断してたぁぁぁぁぁぁ　(」´o`)」


イーストのためだけに送料かけるのか？　


ダメ元で近所のスーパーを近いところから数軒　
おっ？ふぁっ？うほっ？




　



あったぁぁぁぁぁぁぁぁぁっ　ヾ(≧▽≦)ノ


うっそ～～！赤サフならまだしも金サフまであるか？
米子も捨てたもんじゃないな　゜(゜ノ∀｀゜)゜。アヒャヒャ



ここの店は


　


コストコの倍するけどマスカルポーネも定番で置いておるし
やれやれですな　 (・∀・)』


ここんとこ３週間で１号・２号んちへ行ったり
３号のアパート探しで千葉ったり　
契約やらなんやらで心身ともに？！
いや心の方が気ぜわしい　
完全にあたしのキャパ超えてるな　ゞ(≧ε≦ｏ)


でもさ　だんご達のために動くのんもあとわずか？
３号はまだまだにしても春からはいなくなっちゃうし
《母ちゃん業を楽しもうっ　　》をモットーに
乗り切ってみせるっ　 (・∀・)』



明日は３号さんの最終戦　
学生大会は夏の全国で終わり社会人リーグも
いよいよ明日で引退　
母ちゃんの追っかけも最終戦
楽しんでくる～～　♪


と言いつつ３号さんこないだ３９℃超の発熱の中
アパート探し行ったからこじらせてて多分出場不可能（爆）

１１月１０日

ヷヷ〰ゔ〲〰ゔ〲〲〲〰〲〰ゔ〲〳〵ヷヷ〰


ヷヷ〰ゔ〲〰ゔ〲〲〲〰〲〰ゔ〲〳〵ヷヷ〰



やってもたぁぁぁぁぁぁぁぁぁ　((((；゜Д゜)))




昨日２号さん迎えに行った帰り・・・
加西ＳＡの手前辺りで・・・




覆面パトに追っかけられた　



並走されてマイクで何か言うから潔く着いてって停車　


ちーーーーーーーん　(」´o`)」


多分１２０～１３０ｋｍ/ｈ出てたね
いつもは人柱と称してターゲットを決め
その車について走り　追い越しも人柱がセーフだったら
あたしもバビューーーン　　　
してたんだけど　２号乗せてたからおしゃべりしてて
いつの間にか自分自身が人柱になってたわぁ　


ヷヷ〰ゔ〲〰ゔ〲〲〲〰〲〰ゔ〲〳〵ヷヷ


免停間違いないよな
違反金はいくらなんじゃ
ゴールド免許なくなったら保険料が


と短時間の間によぎり頭の中はプチパニック　



来たよ・・・おまわりさん近づいて来たよ　




　「スピード出てましたねぇ」


　「はい・・・」


　「高速道の制限速度ご存じですか」


　「８０キロ・・・」


　「そーですっ！ご存知でしたら守ってくださいね」


　「はい・・・つい流れにのっちゃってました」


　「んっ？流れにのってませんよ！むしろ煽ってましたね」


　「・・・（・ε・｀）」


　「それでですね　今日は切符きりません！」


　「えっ？！・・・・　( ゜д゜)」
　



ひゃっはあああああああああっ　マジか！　ヾ(≧▽≦)ノ


そうなんです！奇跡だよね
まさかまさかの警告？注意？だけで
免許証の提示もなかったぁぁぁぁ　





追い越した時にその車があたしについて追い越し車線に入った
と思ったらすぐ走行車線に戻ったから



んっ？とミラー見たら後ろの方に赤色灯が見えて
ヤバッとあたしも走行車線に戻りスピード落としたから
正確に違反速度測定できんかったんかな？
いやいやどんな理由にしろ助かった～～～　



おまわりさんってば


　「お急ぎじゃなかったら事故しないように気をつけてくださいね」

って去っていったよ・・・
スピード出さないでって言わなかったよ・・・（笑）


後になって記念に覆面パト写メっときゃ良かったって思ったけど
さすがにその余裕はなかったわ　


皆さん！覆面パトには要注意ですわよ　゜(゜ノ∀｀゜)゜。アヒャヒャ




そうそう　ここんトコの悩みのタネだった《山デビュー》
雨女＆トラブルゲッターの本領発揮？で
日曜日の午前中ピンポイントに雨降らせて
無事中止になりましたぁぁ　ヾ(≧▽≦)ノ



　


　


　


減量中につき《気まぐれヘルシーランチ》で無駄な抵抗を試みた（爆）


楽しくランチｄｅおしゃべり会だった　(￣ｍ￣〃)
この頃にはすっかり雨上がってたよ　




春まではあたしが何となく忙しいし
桜が咲く頃リベンジだねってことになりました



・・・それまでにみんなが飽きますように　




ぶうちゃ～～～ん



　
　



コストコでこれ買ってしもうたｗｗｗ
土曜日行った時にデモしてて
あたしの髪でひと束巻いてもろて
見本用のウイッグで練習させてもろて


・・・即買い　　　


上手く使えなかったり飽きたら返品しちゃっていいですよね？
って言ったら


どうぞどうぞ！それがコストコのいいところですからね　



満足満足（買っただけでｗｗｗｗ）

１１月６日

ちょっとぉぉぉぉぉっ！
ダイソーってこんなもんまで売ってんのかよ




　



数年前２０００円？近くしたん買ってたよ　
ホント！何でも売ってんだね



　



これは換気扇のシロッコファン磨くブラシなんだけど
ほぼほぼこれとおんなじモンも売ってたわ　



んで今回これ見つけて買ってみた



　


汚れるんが嫌でグリル封印してたんだけど
塩サバはやっぱフライパンで焼いても美味しくにゃい　(・ε・｀)
ロースターも買ったんだけど
たった２切れやそこら焼くのに
使ったら結局納得いくまで磨かなきゃだし
　　↑
損な性分だとつくづく思う・・・　(」´o`)」


最近グリル復活させたんだけど
これって隅っこまでキレイにできるんじゃね？



あとずっと探してたこれも見つけた　ヾ(≧▽≦)ノ



　



お風呂の壁の水きり用♪
前のんがゴムが劣化して上手くできんくて
雑巾で拭きあげしてたんだけど
・・・めんどくせ～～～～っ　(o´д`o)=３
ええもん見つけてウキウキで帰ったのでした　



ときめくポイントのレベルが悲しいアラフィフ　(´・c_・`)



年末に向けてなんとなく予定が入ってるので
そこそこ大掃除始めましたぁ
買っただけで満足してるスチームひっぱりだして
気になってたとこチマチマと・・・
やり出すと結構楽しかったりする





明日は２号さんとこ行って日曜日はいよいよ《山デビュー》　


・・・のハズが天気予報は雨　　　
いやぁ～～～っ残念だわぁ（爆）
せっかくＧＯＯＤＳそこそこに揃えたのにねぇ　


おそらく《おしゃべり＆ランチ会》になる？！
雨女？トラブルゲッター？で良かった（笑）　゜(゜ノ∀｀゜)゜。アヒャヒャ


来週末は３号さんのアパート探しにお江戸に　
お江戸・・・何年ぶりだろ　(゜o゜；)(；゜o゜)
３号さんが携帯片手に連れて歩いてくれるだろう・・・

１１月１日

　



鳥取県限定のｎａｎａｃｏカードじゃっ　 (・∀・)』ドヤッ


我が鳥取県・・・
いつも全国的にいじってくださってありがとうございますｗｗｗ




　



中国地区だけかなぁ？！
あたしイチ押しの《悟空》の牛骨にはおよばんけど
そこそこに美味しいので見かけたら食べてみてください


あと《白バラコーヒー牛乳》もお勧めですねん　




　



紅玉でやったでぇ～～♪
ちょい煮過ぎた感は否めないけど
今までのんに比べたら美味しくできたぁ　



　



冷凍パイ生地で済ませようかとも思ったけど
頑張ってシュクレ仕込んだ　



　




んっ？貧相に見えるんは何故？　(゜o゜；)(；゜o゜)
りんごもう一段重ねるべきだった？　
はみ出したシュクレを雑に折り込んだんバレバレ　



兄夫婦が帰省してたので持ってたら好評だったから
良しとしてもええでしょうか・・・　(・ε・｀)





３号さん最後の高専祭に行って



　



フリマで売れ残ってた子達連れて帰った♪


一時期ハマってた



　



あみぐるみ達に兄弟ができました（笑）





　



ぶさかわいさが気にいったのであたしの椅子に
ぶら下げといたぁ　


　

そうそうっ！減量大作戦　ゞ(≧ε≦ｏ)
１０月一ヶ月間毎日エアロバイク１時間やってん
１号さんち行った日だけやってないけどね・・・


食事もある程度（笑）控えてたのに




・・・結果
体脂肪　　　全く変化なし　　　
体重　　　　誤差のレベル　


なんでやね～～～～んっ　ヽ(o｀Д´o)ノ



でもねこないだアメトーーーークの
《ついついたべちゃう芸人》見てたら
原因わかったわ
まさにあたしだった・・・


ごはん食べてないんだもん♪って言いながら
絶え間なくお菓子たべてたわ・・・

うにせんとかサワークリームオニオンとか
アルフォードとかまさに今現在ウチにあるし（爆）
ちっちゃくって軽いもん食べてそんなに太るもんかい


・・・芸人達と全く同じ発想だった自分を思い切り攻めたい