11月16日(日) 午後6時~8時 AK剣道さんへ出稽古
ゆりあげ参加者 大人3名、子供7名。
稽古始め30分の形稽古。
30分の面をつけての基本稽古。
30分の試合稽古。
30分の大人が元に立ち地稽古。
整然とした2時間の稽古です。
低学年の稽古
高学年の稽古
たっぷり汗をかいて稽古終了。
帰り道、私、ふくろはぎパンパンの右足を引きずって帰宅。
なんとか右足の再発(こむら返り)が稽古中なかったので、
安堵して冷蔵庫のビールに手を伸ばしました。
これで3日間の出稽古が終了です。