わたし、思い切って変えました！
どこが、っていうと
夜の時間の使い方
今年はなんだか読書にはまってまして
でも読書って日中はなかなかまとまった時間が取れず
集中して読むことができないので
どうしても夜、ってことになっちゃう
すると
今までは夜のあれこれが終わるのがちょうど２４時ころで
そこから読書すると眠りに入る時間が後ろ倒しとなり
それで朝起きるのがものすごくつらくなり・・・っていう悪循環
それで一時は読書を断念しようかと思ったけど
今年はどうしても読書熱が冷めず
それで週末限定にしてみたけど
それだと一向にページが進まず
それで読んだところの内容も忘れちゃって
全然読書じゃなくなった
それで
どうしても夜読みたいなら時間を前倒しするしかない、ってことにようやく気付き
夜の作業のあれこれを見直した結果
１時間前倒しすることに成功
すると
だいたい１時間ほどじっくり読むと眠くなり
いい睡眠が得られ
翌朝とても気分良く目覚めるっていう
とってもお得感満載な状況が生まれた
社会人になってからこれまで
ほんとに長いこと２４時までテレビつけつつの作業、みたいな生活だったけど
やればできるし
無駄な作業や時間の見直しもでき
読書も楽しめて
なんで今まで気づかなかったんだろう、くらいな気持ち
まあでも今年くらい読書にはまらなければ
きっと気づかなかったんだろうし
たぶんそれは歳のせいで
ただただ情報を与えられるだけのテレビより
読みつつ考えたり読み返したりができる読書の方が
納得したり深く考えられてちょうどいいんだと思う
それに
読書にはまると今まで全然知らなかった作家さんの本にも興味がわき
レパートリーが徐々に増えていくので
読みたい本はこれで終わり、ってことがない
なので
冬はどうなるかわからないけど
当分の間続きそうな読書熱
このチャンスにいろんなジャンルに手を伸ばして
この先の楽しみも広げてみたいと思います
ちなみに
本はほとんど図書館を利用して読んでます よっぽど気に入ったら買いますが・・・
買ってしまうと荷物が増えるだけだし
何度も読むってことはめったにないのでね
でも今どきの図書館は新刊も多く
ないものは他から取り寄せてくれたりしてすごくサービスが充実してる
みなさんもぜひ
たまには地域の図書館に足を運んでみてください
お勧め図書にポップをつけるとか工夫満載で
きっと楽しめると思います
遊びに来てくださって、ありがとうございました
