この胸の鼓動は・・・

久々のショッピングモールでお買い物してたら

外のなだらかな坂と階段があるところで

「○ちゃん、だめよ～！」っていう女性の声が聞こえ

そっちを見てみると

幼稚園児くらいの女の子が

自分の体よりかなり大きい買い物カートを押して走ってて

すぐ先には階段が！

万が一落ちたら大変！って思ったら

ついダッシュした、といっても７～８歩・・・

でも女の子はお母さんの声に気づいて

階段から１０cmくらいのところで自分で止まったので

わたしはその子がバランス崩してカートごと転ばないように

ガシッとカートを捕まえたら

お母さんもすぐに駆けつけてきて

みんなで安堵のため息・・・

何もなくてよかったですね～、となってそこから離れたけど

その後もしばらくわたしの心臓はドキドキ

そしてじわっと汗

たった７～８歩しか走ってないのに　　っていうか、７～８歩は走るじゃなく、早歩きレベル・・・

そうこれは

加齢による衰えと運動不足・・・

まあ転ぶんじゃないかと焦ったっていうのもちょっとはあるかもしれないけど

ほぼ（おふたりのお散歩がなくなった後）運動さぼってた結果💦　　こういう時どうしても出ちゃいますね～、ははは・・・💦

ってことで

やっぱり体をもうちょっと何とかしないといかん！って気づいた

ショッピングモールでの出来事でした～

まあ足がもつれて転んだりして恥かかなかったのはよかったけど・・・

 

遊びに来てくださって、ありがとうございました

思った以上に命懸け

わんこがいたころは毎年やってた

噴霧式の害虫駆除

だってお散歩に行くとノミとかダニとかくっついてくることもあるし

まれにゴキブ○とか出ることあるし・・・

だけどおふたりがいなくなってからは

ちょっと気が緩んでたっていうか

ちゃんとやってなかった

そのせいか先日足に虫刺されの跡があり

かなりかゆみも強かったので

これはダニ？って思って

慌てて害虫駆除剤を買ってきて薬をまくことにしたけど

けっこう気が重いのは

薬の散布に時間がかかるのと

そのあとの換気と洗濯

でも今回買ってきたのは、薬の散布は１時間でよく

においは優しいフローラルって書いてある

まあ、だからって気持ちいい香りじゃないだろうけど

それでちょっと気が楽になり

テレビやパソコンなどは薬がかからないようにビニールでくるみ

先に洗濯できるものは洗って干して

家じゅうを閉め切って

足先でスイッチを押したらさっさと家を出てお買い物に出かけ

１時間半ほどで戻ってみると

あぁ～、なんとなく覚えのある甘ったるい香りと

思い切り吸い込んだら一気に肺が破れそうな薬の成分が充満してる

なので慌てて息を止めて窓に走り

家中の窓を開け、換気扇を回して庭に出る

ここまでほとんど息しなかったけど

すでにもうのどがざらついて苦しい

なので落ち着くまで外で深呼吸して

それから薬がかかったカバー類や食器などを洗い

床は掃除機で掃除した後、拭き掃除して

テレビなどのビニールを外して

ようやくほっと一息、と行きたいところだけど

薬の成分がなかなか家から抜けなくて気分が悪くなってくるので

仕方なく１時間ほど外に出かけた

近くの公園などでちょっと休んだりして家に戻ってみると

やっぱり薬と甘ったるいにおいはあまり抜けきっていないから

もうこれは寝るまでずっと換気するしかないってことで

窓開け放して換気扇もガンガン回して

真夜中過ぎにようやく落ち着く

はぁ・・・

そんな気はしてたけど

思った以上に命懸けの害虫駆除剤

わたしの寿命も１時間分くらい減った気がするし

そんな遠くない将来に自分も駆除されそうだって思った

害虫駆除剤のお話、でした

でも必要に迫られたらやらなくちゃならないですからねぇ・・・

 

遊びに来てくださって、ありがとうございました

なんか気になるくせ毛の白髪

最近ちょっと気になってるのが

わたしはもともとストレートヘアなんだけど

白髪の一部がくせ毛になって

キレイなウエーブがかかってるから、けっこう目立ってしまうこと

でも白髪でもストレートのものもかなりあって

それは何でだろうと思って、美容師さんに聞いてみた

すると

くせ毛には原因がいくつかあって（もともと全部くせ毛の場合は違うみたい）

　毛穴のゆがみ、頭皮の老化・脂質の減少、偏った食生活（カルシウムと銅が大事）、頭皮の血行不良などで

こういった原因でくせ毛になりかけてるときに

白髪でメラニン色素が抜けてしまうと

髪が少し軽くなるため、くせが出やすくなるそう

そして

くせ毛の白髪は目立つから抜きたくなっちゃうけど

抜いてもまた白髪が生えてくるか

もしくは無理に抜くともう毛が生えてこないこともあるため

どうしても気になるなら、はさみでカットすればよいとのこと

ところで

白髪と思って抜いたら、半分は黒髪だったってことありますよね

それは根元のほうが白髪だったら、この先は白髪になり

根元のほうが黒髪だったら、この先は黒髪になるそう

だから白髪は毛の先から根本までよくチェックして

この先黒髪になる毛は大切にしないとね

で、そういったことを踏まえて

くせ毛の白髪についてわたしができることと言えば

食事の栄養バランスの改善（和食はけっこういいそう）と

頭皮の血行改善（頭皮マッサージがいいそう）

ってことで

とりあえずくせ毛の白髪は抜かずに様子見て

カルシウムや銅を多めに摂取するのと頭皮マッサージをやってみようと思います

 

遊びに来てくださって、ありがとうございました

急がれる課題

一昨日、熱海の土石流の捜索現場で

重機が川に転落して

運転していた作業員が亡くなったという記事を見て

思った以上にショックだったのは

その前日に、重機の遠隔操作が可能になったという記事を見ていたから

それは東大が開発した技術で

古い重機でも機械を後付けすることにより

１０００ｋｍ離れたところからでもパソコンや携帯で操作できるというもの

すでに６月から技術提供が始まっていて

お値段がどれくらいするかはわからないけど

これを使っていれば守られたかもしれない命を思うと

本当に悔やまれる

こういった工事現場では

危険で死亡率が高いとか、若者の就業率が低い、粉塵や暑さ寒さで健康被害があるなど

様々な問題が以前からあって

遠隔操作などの開発が急がれていた

それがもう既に可能になっているのに

まだ実際の現場で使われることは少ないのか

高い技術を持つ方々の命がこうして失われることは

残念としか言いようがない

それに、少し調べてみたら

遠隔操作の一歩先を行く「ＡＩによる自立運転」というシステムも今ほかの企業が開発中で

これは操作はもう機械に全部任せて

人はただ監視するだけでいい、というものも数年中に実用化されるよう

これなら重機は２４時間使えるようになるそうだし

人材不足も解消して

土木関係の仕事や環境はものすごく変わっていくように思う

まあどちらも新しい技術だから

これから問題点もいくつか上がってくるとは思うけど

危険な作業は機械が担って

人は管理していくのが普通、という世の中に

早くなればいいなあと思いつつ

亡くなった熱海の作業員の方へ

ご冥福を祈りたいと思います

 

遊びに来てくださって、ありがとうございました

救急車

それは今朝のことで

そろそろ出かけようかなと思ってたら

救急車のサイレンが近づいてきた

日曜の朝から大変ね、なんて考えてると

家のそばで急に音が止まったので

近所に来たんだと気付き、庭からちょっと見てみると

うちのはす向かいの一戸建てのお宅の前に

救急車が止まってる

そこのお宅はまだ若い家族の気がしたけど、誰だろうと思ってみてると

ストレッチャーが玄関で立ち往生

この建売住宅は玄関外が横階段になってる上に

その手前に石の低い壁みたいのを作ってるから

ストレッチャーは入れない

すると

わたしより年上の男性が普通に歩いてきて

ストレッチャーに横たわった

まあ、それくらいの状態で何よりだけど

病気によってはそのまま命のことになる場合もあるし

救急車が来るくらいだから

重病には間違いないんだろう

そんな状況を見ながら

ついつい考えるのは実家と母のことで

実家も床がかなり高くて玄関も母の部屋へ行くのも階段があるから

ストレッチャーは入れないから担架かな、とか

母のことで救急車を呼んだら

わたしは同乗すると帰りが困るよね、とか

けっこう余分なことまであれこれ考えちゃう

それに

今はコロナの第５波のピークを過ぎてるから

受け入れる病院も見つかりやすくて

コロナ禍では時期も大事だなぁ、なんてことも考えちゃう

だって

受け入れる病院がなければ救急車はそこから動けないし

そうなると治療も受けられないですからね

それでも

緊急時にこうしてすぐ駆けつけてくれる救急車は本当にありがたいし

母の万が一に備えて

既往歴やかかりつけ医の連絡先とか保険証とか

必要な物事の準備はちゃんとしておこうと思った

救急車のお話、でした

 

遊びに来てくださって、ありがとうございました