大阪地方の今朝は予想外の雪。月曜にすることにしている外回りは最低限にして、マッサージに電話をしてみる。予想通り、雪のためお客は少なかったようだ。予約無しだけれど、OK。
いつもの左お尻の奥。定期的にマッサージに通うようにしているが、どうしても取れないしこりが自分でもわかる。テニスは3ゲーム目には痛くなってくるし、長いこと座っていると立てなくなる。どうやって立とうかと四苦八苦しても、立ってしまえばなんとか動けるようになってくる。これが腰だったらしばらく寝たきりなのだが、お尻なので何とかやっている。
そんな状態なので今日は恐れていた針。過去に2回ほどやったことはあるのだが、このごろは逃げていた。時間もあるし、観念して治療してもらう。チクっと針が刺さる時はまだいいのだが、その後にドーンと患部に響く感じがたまらなく嫌だ。自分で悪い筋だなと思う所が特にドーンとくる。お尻部分に20箇所、太ももに10箇所ぐらいかな。力を抜かなければと思うのだが、自然に腕とか肩に力が入り、却って肩が凝るみたい(笑)。このドーンが快感と言う人もいるのだから、人それぞれなものだ。でも、終わってみると正座してしびれていた足の感覚が戻るような感覚で、すっきりしたてきた。
時間をあければ大丈夫と言うことなので、遅い昼食後はスイミングに行くことにいたしました。
いつもの左お尻の奥。定期的にマッサージに通うようにしているが、どうしても取れないしこりが自分でもわかる。テニスは3ゲーム目には痛くなってくるし、長いこと座っていると立てなくなる。どうやって立とうかと四苦八苦しても、立ってしまえばなんとか動けるようになってくる。これが腰だったらしばらく寝たきりなのだが、お尻なので何とかやっている。
そんな状態なので今日は恐れていた針。過去に2回ほどやったことはあるのだが、このごろは逃げていた。時間もあるし、観念して治療してもらう。チクっと針が刺さる時はまだいいのだが、その後にドーンと患部に響く感じがたまらなく嫌だ。自分で悪い筋だなと思う所が特にドーンとくる。お尻部分に20箇所、太ももに10箇所ぐらいかな。力を抜かなければと思うのだが、自然に腕とか肩に力が入り、却って肩が凝るみたい(笑)。このドーンが快感と言う人もいるのだから、人それぞれなものだ。でも、終わってみると正座してしびれていた足の感覚が戻るような感覚で、すっきりしたてきた。
時間をあければ大丈夫と言うことなので、遅い昼食後はスイミングに行くことにいたしました。
相変わらずテニスがんばってるのね
私も鍼には3週間に1度必ず行ってます
それでもっているようなもんです
色々 ケアしなきゃいけないことが多くて嫌になるけど お互いがんばろうね
27日まで「とっと友の会」開催してます
お時間あったら見に来て!
先日、Vivianのところに行かせてもらったけれど、気後れするぐらい素敵で、コメント残さなかったわぁ。また、覗かせてもらいますね。