馬っ鹿みたい！

　金曜日は大体午前テニス、午後スイミングというスケジュール。しかし今日は義母入院中のため、朝、病院に顔をだしてから、テニス。３時にまた病院に行かなければならないので、ランチしてからのスイミングは無理。でも病院に行くには早いので、お風呂だけでも入って行こうとフィットネスに寄った。

　大人しくお風呂に入っていけばいいものを、スタジオを覗く。ヨガ教室が始まったばかりで、しかも４人しかいない。インストラクターはずっと前にお世話になった方。フラフラッと参加。明日のストレッチ教室は欠席しなければならないし、ちょうどストレッチ代わりに。

　ストレッチ教室よりゆる～い感じ。ゆっくりしたスピードでポーズを変えていく。胡坐をかいた形で前屈。胸の前で手をあわせて腕を上下等等。正座した形で後に倒れる。そのまま腰を持ち上げ、背中を伸ばす。初めてだけど結構いけるじゃん。ところが、終わって階段を下りていたら、アキレスというか、足の甲というか、痛～い。

　足を引きずって病院へ。義母の今後の化学療法、外来時の抗がん剤投与段取り、方法の説明を聞く。びっこを引きながら帰り、大急ぎで夕飯の支度。今日は主人の帰りは早い。早く夕飯を済ませてもらい、マッサージへ。

　なんと先生、「○○さん、これ、捻挫してますよ」　ヨガで捻挫！　馬っ鹿みたい（笑）