平日休みの幸福

昨夜は帰りが遅かったため24時前の睡眠でしたが、
朝は5時に起床。
久しぶり（と言っても2週間振りですが）の母とおしゃべりしながら朝ごはんを食べ、
ボーイズの準備を済ませてランに行きました。
久しぶりに8.5kmのいつものコース。
これは2カ月振りくらい？
キロ6分がやっとで、
先週の主人赴任先でのランは熱帯雨林特有の空気のせいでペースが落ちていたかと思いきや、
帰国してもこのペース、
どうやら今の実力らしい
まぁ、ランの頻度をあげるのは今の生活では無理なので、
走れることを純粋に楽しむことにします。

帰宅してKを保育園に送り、
会社メールをチェックして、
英語スピーキングコースを久しぶりにやり、
郵便局で用事を済ませたら、



平日ランチビア～

今日は先週の休日出勤の振り替えということで(^^)
このあと美容室です。
ゆっくり自分の時間を楽しみます



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