ヤル気スイッチ全開♪

今朝ほど早起きしてみると、雨も止んでいて。。

いざ！4日振りのランニングへ。
ハリ天も走るというので走り出しを一緒に。
するといいペースで引っ張ってくれることに☆
途中、小雨も降る中を快調～～♪

途中、ケビンさん夫婦に遭遇☆
「東京マラソン練習にしては早すぎじゃなーい？」って声かけられ、
「遅いくらいよ～（笑）」なんて張り切って応えてさらに快調～♪

5キロポイントでハリ天と別れ。
復路もスピードを維持出来て、7分半を切るペースで
10キロ走れました！！


気分をよくしたハリマネ。
なんと夕方も走ったのでした。
二部練だよ～～♪

でも、夕方5時20分に出て農道を2周の予定が。
2周目に入った所で急激に暗くなっちゃって（笑）
秋の日はつるべ落としだなぁ～～
でも必死で速度を速め（そうでもなかったか（笑））
5キロを完走～～♪

ふっふっふ。
ヤル気スイッチ全開だよ☆

ん？明日は筋肉痛かって？？
きゃーーー！！！やめて～～～！！！





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