やったぁ～♪月間100キロ達成～☆

月間走行距離200キロも走っていた頃は、もう雲の彼方へ。。。
ここのところは目標を100キロに定めても、
到底及ばないほどのていたらく続き。

この9月も目標を100キロと定めたけれど、
「ま、無理だろな・・・」と、最初から諦めムード。
ロゲでちょっと距離を稼いだだけで、あとは5日毎くらいしか
走っていませんでした。

しかーしっ！
来年の3月にフルマラソンを走ろうと決めた途端！！！
急に目覚めちゃったんです☆

決めた日から（雨の日をのぞく）とことこ5キロずつくらいを毎日。
本日、甲斐あって、ちょうど月間100キロを達成～～～♪

ハリ天監督は「今日は6キロ走って101キロにしなよ！」
と、勧めました。
「ちょうど100キロじゃつじつま合わせみたいだろ～。
101キロの方が次に繋がる感じじゃない？」
と、のたまうのですが、今日ばかりは監督の言いつけに背きまして、
「切りよく100キロ☆」にこだわりました。

つじつま合わせと言われようが、数字合わせと言われようが、
スパッと切りよくスタートしたかったんです！

そう、明日を新たなスタートにしたかったんです！
あと半年、この気持ちでがんばろうって☆

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にがい野菜が甘いお茶請けに☆

今日、患者さんに「ゴーヤの砂糖漬け」をいただきました。
これ～♪

美味しそうでしょ？

以前、この患者さんから「つくしの砂糖漬け」もいただいたことがあります。

まずはさっと塩茹でし、水を切ります。
砂糖に漬け込んで水が出た所から煮詰めます。
カラメル状に焦げる寸前に火から下ろし、冷まします。
それを天日干しにし、まだしっとりするくらいの時に
グラニュー糖をまぶし付け、
さらにカラカラになるまで天日干しします。
そうしてようやく出来上がり☆

素晴らしい！！！

「作ってごらんになれば？」とのお勧めには、「ハイ！」とは答えられなかったハリマネでした（笑）
私にはとってもこんな根気の必要な調理は絶対無理です！！！

なにせ、一つのことをしながら、思いつくとそっちにかかり、
元の仕事を忘れてしまうハリマネ。
娘からもお墨付きです。。。（笑）

きっと「煮詰める時に焦がし」「天日干ししたらカラカラになるまでそのまま」
になってしまう気がする～（汗）

こういう高級菓子は、いただくに限りますぅ（笑）


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張り切り過ぎに気をつけよう～

先週の22日午後の気温が35.5℃。
次の日23日の朝の気温15℃。

かないませんな。
着るものは押し入れから引っ張り出し。
お布団関係では慌てて毛布を出し。

ハリマネ、ハウスダストに反応する鼻炎にて、
衣類や布団をバサバサした途端に鼻水がちゅんちゅん。

したがいまして、翌朝には喉がヒリヒリ。

でも、「マラソン走るぞ！」の目標出来た途端、
急に目覚めて走り出すや毎日走らなきゃと躍起になってて。

本日あやうくダウン寸前！まずいよっ！
ということで、お昼寝敢行しました～♪

一命を取り留めたので（大袈裟！）
これからは「季節」と「体調」に気を配りつつ、呉々も
「張り切り過ぎ」に気をつけていくことを誓います☆

（体のいいサボり文句かっ？！（笑））

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ラッキーorアンラッキー？！

ハリマネの「ジョギング練習基本」は、雨の日は休養日☆

本日雨模様にて、「休養日～」とほぼ決定していた所、
夕刻から「雨あがる」。

では、と、仕事終了後に飛び出し。
帰ってきたらまたもやザーーーっ！
ラッキー～～♪


反対に・・・
夕刻の「雨あがった」瞬間に、
「チャリでお行き～！」って塾に追い出された息子。

帰りの時間になるとザーーーーっ！

さてさて、この土砂降りの中、どうやって帰ってくる？！
息子よ（笑）

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三女来訪☆急きょ誕生会♪

三女が、生まれて11日間しかこの世に一緒にいられなかった
祖母の命日に、帰省してきました。

賑やかに登場～♪（笑）

夕べは祖母を偲んで夕飯を囲み、
今晩はふだんあまり食べないだろう和食を用意するつもりでした。

所が彼女曰く、
「今晩は私の誕生祝い会してくれるのぉ～？してくれるんだよね～！
　ハンバーグが食べたいなぁ～～☆」

お～、そうだったね。
離れてるからお誕生日に祝ってあげなかったんだっけね。

ということで急きょハンバーグ作り♪
当人にも手伝ってもらって。
その時、彼女が前髪をくるくるっとまとめていたのが可愛らしく、
母にもやってみてと頼みまして。

こんな髪型になりました～♪


なかなかよいでしょ？（笑）

でーーー。
今夜も賑やかな夕べとなったのでした。
ハンバーグで23歳。おめでとう～～☆

（あ、ハンバーグ写真はありません。息子の時と同じ～（笑）
　ってか、あっという間に食べちゃたので、撮り忘れただけ～（笑））

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靴を間違えられ・・・

両親とも巻き爪ではないのだけど、
長女と長男が巻き爪で苦しんでいます。

どうしてなるのかなぁ～。。。可哀想に。。。

運動会の練習が毎日になった頃、息子の巻き爪がひどくなり、
皮膚科へ。
靴が小さすぎるのじゃないかとのご指摘。
翌日大きい靴を買ってやりました。黒の。いいやつ（笑）

1週間後、また皮膚科へ。
相当混んでいる医院です。下駄箱は大混乱。
そんな中、息子が帰ろうとした時に、
買ったばかりの靴が見あたらなかったそうで・・・

医院からサンダルを借りて帰ってきたんです・・・がーん！

後日、サンダルを返しに皮膚科へ。
最後に残っていた靴がこれでしたと見せてもらった靴は、
確かに色は同じ黒だけど、サイズが1.5センチも小さいモノ。

「間違えました」って言いに来てくれるのを待っていたんだけど、
2週間経っても現れず・・・・

仕方なし、本日大きいのをまた買い求めました。

どうして言ってきてくれないかな～。。。残念なことでした。。。


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軽快に～♪

夜、仕事の後・・・
昨日の土砂降りのうっぷんを晴らすように軽快に走り出したハリマネ（笑）

なんでこんなに体が軽いの？！
調子いいじゃない？私っ☆

・・・よくよく考えたら、お昼に歯医者さんに行って。
「30分食べたらダメですよ～」の言いつけを守り、
さらに「がまんしちゃえ－！」で昼食抜き。

だったので、体が軽かっただけでした～（笑）

（目標が出来たのでヤル気がみなぎったせい・・・ではなかったみたい。（爆））


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決意までの過程

昔・・・

女性にとってのフルマラソンなんて、考えもしない時代がありました。
日本初の女性だけのフルマラソン大会を初めて見た時、
「自分にはありえないこと」と、ただただ羨望の眼差しで見ていました。

学生時代は完全なる「文化系」

だったのに、結婚した相手が「体育系」
その上、結婚した先が「マラソン」で全国的に有名だった青梅。

夫がマラソンに出たり、トライアスロンに出たり。
応援に行くうちに「走るのも楽しそう～♪」

でも、とことこ近所をジョギングするのが関の山。
でも、せっかく青梅にお嫁に来たんだから「青梅マラソン」には出てみたいな。

「青梅マラソン10キロの部」に挑戦。
まあ、そこそこ。
でも、30キロなんて絶対無理っ！！！

そのうち、ブログを始め、色々なランナーさん達とお知りあいになり、
写真を撮ったり、応援したり。

フルマラソン、私にもできるかな。

でも、やっぱり無理かな～。
長い時間、走ったことないもの。

そして運命のロゲイニングとの出会い。

5時間の部、6時間の部に挑戦していくうち、長い距離も走れるんだ！私！
やるじゃん！私！！！

で、ハリ天にもおだてられ、「もしかしたら私にも出来るかも」
になってきたんです。

来年の「板橋cityマラソン」まであと半年。
レースでは、マイ・監督のハリ天が伴走してくれるって言うし。。。
やれるだけのことはやって、しっかりがんばってみようかと思います☆

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ついにっ？！

申し込んでしまいましたっ！！！！！

何にって？
「板橋cityマラソン」（旧・荒川市民マラソン）フルマラソンの部っ☆☆☆

ぞぞっ！！！

「まだハーフのレースにも出たことないのに～！」
と、拒絶し続けてきましたが・・・

「制限時間、日本で一番長いレースだよ～。申し込み始まったよ～～　
　どーするぅ～～～？」
ハリ天の魔の手（？）が迫り・・・（笑）

では。
来年1月のフロストバイトロードレースでハーフを走って「ホップ」を踏み。。。
2月の青梅マラソンは恒例の10キロですが、「ステップ」踏んで。。。
3月。
受験生の晴れの卒業式の済んだあとに・・・

「ジャーーーンプ」っ！！！

できればいいかなと。

あと半年ありますんでね。
受験生と歩む日々ですね。
がんばりまっす！

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「ブレイクスルー・トライアル」伊園旬・著

こちらもなかなか読み進めずにいましたが、
中盤からこっち、フルスピードで読み終わりました。

「このミス」の第5回大賞作品です。


＜最新のセキュリティ・システムで守られたIT研究所の4階にある
「マーカー」を奪って戻れれば優勝＞
というトライアルに挑む3組を中心に話が進んでいきます。

本当にそんなトライアルがあるのかも？！
って思わせる、リアリティー満載。
登場人物がそれぞれに謎で。

実際にトライアルに挑む12時間の部分は圧巻。
楽しませてもらえました。

それにしてもこの伊園旬さんってどんな人なんだろう～？
って、調べたら、小栗旬ばりのハンサムさんだった～～
ってことにドッキリ☆（笑）


（と、思ったら、「伊園旬」さんって女性なんですって？！
　今さっき、なまさんに教えていただきました～（＞＜））


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