読書の秋！なんですが・・・

「宮部みゆき」さんの作品のファンです。
「火車」から始まって、「理由」「お初捕物帖」「レベル７」
「魔術はささやく」「蒲生邸事件」「ぼんくら」などなど・・・
時代物からサイコメトラーの話まで、みんな好きです。
でも、偏ってもいけないよなー、と
何ヶ月か前、夫・ハリ天狗に勧められて、「龍馬がゆく」を読み始めました。
なかなか面白いぞっ！っと第３巻までは元気に読み進んでいたんですが、
近頃雑用が多くて、頓挫してしまっています。
ん～～～、おりょうさんと鹿児島に行くくだりあたりで。
私、「おりょう」さんがなんか好きになれないのよね～
「千葉さな子」さんや「お田鶴」さんの方が好きで・・・
なんか龍馬がおりょうさんに気圧されちゃったみたいで、
なんかねぇ～～
でも、読み進んでいくうちによくなっていくのかも。
全部読んでもいないのに評論、偉そう過ぎでしょうかね。
おりょうファンの方、ごめんなさい。

それにしても秋なのに、ただ今の私の読書量といったら、
産経新聞に連載している「宮部みゆき」さんの
「楽園」を切り取って読んでファイルしているだけ。
情けな～～。
でもこの切り抜き作業、来年の７月、連載が終了するまで
続けるぞっ！
（これは新刊本を買わずに済まそうという魂胆に他なりません。あしからず・・・）

嬉しいご褒美

私には４人の子どもがいます。
長女23歳（O型）二女22歳（B型）三女18歳（B型）長男10歳（B型）
「教育方針」や、「子育てのモットー」なんて難しいものはほとんどなかったなー。
ただ、「明るく元気な気持ちの良い子・ものに感動できる子」に育って欲しいと
願っただけ。
同じように育てたつもりなのに、なんでこんなに違って育つんでしょう！？
性格も、行動様式も、望むものまで。
それが面白いんですけどね～～。
折に触れ、その違いを書いていきたいと思いますが、
本日はご褒美について。

同じように４人にはスイミングを習わせていました。
その級が上がっていくとき、それぞれにご褒美を出していたのもです。
さて、それぞれ、何をねだったでしょうか？
　　長女・・・なんと肉まん。
　　　　　　　記録会で新記録を出したときにも「肉まん」だった。
　　二女・・・着せ替え。150円相当のノート状になってるやつ。
　　　　　　　切り取って、人型のに着せ替えて遊ぶもの。
　　三女・・・やはり着せ替えかぬりえ。
　　長男・・・年が離れているせいで、ちょっと張り込み
　　　　　　　500円相当の怪獣のプラモデル（ゾイドという）

長男は基本的にあまり欲張りではなく、高価なものをねだると言うことは
あまりなく。なのに親が無理に「これはどう？」などと買ってやっちゃってました。

その長男が、夕べは違ったのだ！
翌日は検定。もう長いこと３級から上がれない。（１年半以上）
いつもは強がりなのかヤル気がないのか、「友達が３級に上がってくるまで待って
るんだ。」なんて威張って言ってた。
それが夕べは父親のそばに行き、「父ちゃん、明日２級に受かったらデュエル
マスターズカード買ってくれる？」
え～～？そんなのでいいの？たしか150円だよねえ。
と、こちらで思っていると、おもむろに父親をパソコンの前に連れて行き、
指さす彼方には「デュエルマスターズカード980円にて販売」という
ネット販売のページ。
手に入りにくいカードを高く販売しているショップがあるらしい。
しかし、すごいな～、こんなネット、自分で見つけたんだー、
と、しばし感心。
つい、父親も「い～ぞ～。」と言っていました。

それを見つけてくる息子も息子だが、
買ってやろうって親も親か！？
こんな甘～い親ぶりに（自分も含め）びっくり！
時代の流れの速さにも大びっくり！（ネットでカード買うぅ？）
・・・でございましたが、さて本日。

めでたく２級に合格～～～！やればできるんだね！
おめでとう我が息子、そして、カードゲットおめでとう！
いつももっとヤル気だしてねー！

昔、売れっ子、今は・・・！？

私、大学時代は「フォークソングクラブ」に所属してました。
「かぐや姫」や「フォークル」みたいなのと違って、
歌って踊る「Sing Out」という形式のもの。
文化祭のシーズンになると、他大学に呼ばれ、
行って歌を披露したもんでした。
私はキーボードと生ギターを担当。バンマスやってたんですが、
踊りも得意でした。
・・・で、他大学での文化祭には歌の合間の「余興」も担当。
マメという芸達者な友人と二人、当時超売れっ子だった
「ピンクレディー」の曲をバックに、マスターしていた
踊りを披露。
まーウケたといえばウケたです。
写真撮って、大伸ばししてくれた人もいましたから・・・！

昔話を引っ張り出し、イイ調子で「私、踊り得意だったんだしー！」
なんて１年前に始めたのが、「ステップ」というエクササイズ。
「昔取った杵柄」ですってーーー！？
ふざけるんじゃないよー！って感じでしたね。
最初はワケも分からず棒立ち状態。
周りのみんなはしなやかに回る回る～～。
けれど、もともと負けん気強く、恥知らず。
しつこくしつこく、できないなりに通っていたら、
なんだか段々面白くなってきて、「お上手になりましたねー。」の
先生の声に励まされ、はや一年。
楽しくて楽しくて仕方ない今日この頃。
「どう？うまい？どう？」と、ハリ天狗に迫る
「昔売れっ子、今は売り込みっ子（？）」の私。
週二回のステップ街道は続くのでした。

チャリ応援デビュー！河口湖マラソン

行ってきました。河口湖マラソン！
もちろん選手としてではなく、応援団長として、であります。
それもチャリ追っかけ応援！

実はずうっと前に安売りで出ていた折りたたみ式自転車を購入。
昨日組み立ててみまると、おおーっ！さすがの安売り！
後ろの反射板が壊れてる～（泣）
でも、ずう～っと前の購入品。とっくに保証期間も過ぎていて、
アロン○ルファで修理。え～ん。
しかし走行には影響なし。早速車に積み込みました。

そして本日！
30回記念大会ということで、なんとスターターは日本最速男の末續慎吾さん！
そしてバイク先導が今中大介さん！
スタート地点に並ぶハリ天狗そっちのけで、ミーハーな私は撮るわ撮るわ
末續さんや今中さんの写真ばっかり！
「いってらっしゃ～い。」と見送り、颯爽とチャリを走らせようと思ったのに、
一万人の出場者の列が途切れない途切れない・・・道幅いっぱいランナー！！
ようやくちゃりちゃり2キロ地点へ。
あれ～、もうすでに通過。急いで10キロ地点に。
お～、山梨学院大学のモカンバ選手！1位で余裕の通過。
ハリ天狗は～？おっ調子いいね、43分で通過。
知り合いのS氏も元気に通過。
次はいい眺め！紅葉の湖畔、河口湖大橋にて応援。26キロあたり。
「足が痛～い！」とハリ天狗ゆがむ顔。ん～～～、大丈夫か！？
スパルタスロン完走後のNさんもちょっときつそうなお顔で通過。
しかし、チャリを使っての移動といってもなかなか色んな所に
出没するのも難しいもんですねー。
次はもうゴール地点へ移動。
モカンバ選手、余裕の優勝。でも記録は平凡で、2時間20分くらい。
そうしてみると、やはりQちゃんってすごいんだな～、もうすぐに
来ちゃうくらいのタイムで走っちゃうんだから・・・！
今さらながら、感心してしましました。
そしていよいよハリ天狗のゴールは・・・！？
ロードは自信ないなーと、「3時間半」を目標、と言いつつも
走っているうちに、欲が出て、ハリ天狗にしては珍しく、
３時間20分切り→３時間15分切り→よもや３時間10分切りっと
なんと目標を上げていったらしい！
ロードはちょっとと言いつつ、近頃、がんばってロード練習を重ねていた
成果が出たようで、3時間10分34秒にてゴ～～～ル！
当初の目標よりは、いい記録だったのです！

なので、応援し甲斐もあったというもの。
めでたしめでたし！

すごいよ～、ばあちゃん！

「今時は、インターネットくらいできんとねぇ。」
と、私の母８０歳。
「やめとけやめとけ。どうせお蔵入りになるだけだ。」
とは父。これも８０歳。
「もうこの年になっちゃぁ頭の中の知識のコップが満タンで、
もう入れても入れてもこぼれちまうから、新しいことには
取り組まんことにしているんじゃ。」
と、父はのたまう。
しかし父と違って、母の頭は柔軟だ。PCに取り付こうというのだから。
ゴルフ三昧の父はよい。老後の楽しみがあるんだから。
けど、母の興味を父が潰すことないじゃん！
と、娘の私。
それでは、っと、我が夫のハリ天狗が立ち上がってくれまして、
ノートパソコンを購入。
インターネットはまだ開通しないので、まずはマウスとキーボード指南。
教え始めは大変かなーと思ったけど、何の何のなかなかスジがよろしい。
１週間後には「エービーシーデーイーエフジー～♪」
なんて歌いながら、もうアルファベットの位置を全部覚えてしまった。
流石、歴代天皇の名前をすべて言える人だけのことはあるねえ～！
すごいよっ、ばあちゃん！これからもがんばろー！

長い息は長生き！？

私はよく、「あなたにはストレスがないのー？」と言われます。
ノー天気に見えるんでしょうね。ハイ、確かにないです。
ストレスがほとんどの病の原因といわれる昨今。
健康を保つためにはストレスを取り除くことが第一。
では、どうすればいいのか・・・
ストレスを発散する場を持てばいいのですよね。簡単なこと。
・・・のようで、難しい方もいるのでは・・・
と、そこで！
私は20年の長きの間、太極拳に親しんでいます。
太極拳とは健康に長生きするための中国の養生法です。これでストレスも解消されます。
ポイントは呼吸法。講釈を垂れると小一時間もかかりますので、
ま、一口に言いますと、「深ーく、細ーく、長ーい息を、逆腹式呼吸で行う。」
ということ。特に吐く息が最重要。（副交感神経を刺激して、リラックスするのです。）
普通の人間は、一生のうちで肺の機能を3分の2しか使わずに亡くなってしまうそうです。
もったいないですねー。
せっかく持ち合わせた肺の機能、めいっぱい使いたいところです。
そのためにもみなさん、深く長ーい呼吸を心がけ、肺機能をフル活用し、
ストレス解消、そして健康で長生きを目指しましょう！

膝が痛いよ～

年に２回、ランナーもどきに変身する私。
１月のフロストバイトロードレース5キロと、２月の青梅マラソン10キロ。
これにだけには、なぜかいつも参加表明しちゃうんです。
・・・で、前の年の11月頃から、おもむろに練習を始める・・・
というパターン。
主人が山を駆ける人で、とんでもない距離を平気で走るもんだから、
私の中での距離感覚もおかしくなっているようで。
キロ7分、なんてスピードしか出ない、超スローペースの鈍足ランナーのクセに、
どういう訳か、超ひっさしぶりで走るのに、「ちょっと10キロ行ってくるわ。」
なんて調子で走っちゃったもんで、かれこれ６回目の練習で、来ちゃいました、
膝に。負担が。
あ～ん、膝が痛い！
膝は太極拳で鍛えているはずなのに、やっぱり全体重の重みが、衝撃を持って
片足にかかるわけで、流石に耐えきれなくなったんでしょうね。膝っ小僧くん。
専門家の主人にSOS。でも、言われちゃうんだろうな、「いきなりたくさん走る
からだよ。」って。
ハイ。確かに無謀でした。これからは徐々にやりまーす。

やったぁ、ついにデビューだわ

夫・ハリ天狗から遅れること１ヶ月半。本日、ついに私のブログのスタートです。
あんまりムキにならずに、気楽に続けたいな・・・って思います。

それにしても、睡眠不足にはめっきり弱い私、現在23時40分。かなり危ない時間です。
明日の朝が今から心配・・・してないで、さっさと寝ましょう。