サポーター♪

ハリ天プレゼンツ・月末ぼっちフルマラソン企画。
先月はモロぼっちで走ったけれど、
今回はアベちゃんも参加☆

大雨予報だったけど、本来ならサロマの日だし、どうせ走ればびしょびしょだ！
と、思い出作りに雨天決行‼︎と、相成りまして(汗)。

ハリマネもサポーターとしては協力するでしょう〜
となって、「東京マラソン2020」でいただいたポンチョ羽織っていざ‼︎

　<これがなかなかいーの♪>

3時スタート予定を1時間繰り下げて4時のスタート☆
行ってらっしゃーい‼︎


それにしてもね、かなーりの土砂降り‼︎
それにね、私が準備を整えて玄関出た途端、
フラッシュ焚かれてね。「誰っ⁈」ってなったのが稲妻だったという、、、
南無三！！(^◇^;)


さて、サポートカー。約5キロごとにエイド張りましたよ☆

<ハッチバックを上げるとちょうど雨除けにもなって良き♪>

青梅周辺をぐるーり42.2キロ☆

無事ゴールイン‼︎

<期せずして同じウエアだったねー>


ハリ天3時間46分、アベちゃん4時間8分!
お見事でした。
2人に水分、養分、ハッパを供給できてよかったでーす♪

お疲れ様でした☆




「ハリ天狗の日々奮戦」はこちら

初トライ♪

患者さんから梅干しをいただき、
「今年は畑をさっくり耕してしまったから赤紫蘇がなくって
色が付かなかったわ〜」とおっしゃっていて。
でも美味しい梅干しでしたが。

あらあら、うちに妙に沢山生えてる赤紫蘇があったのに〜
ああ、差し上げればよかったーと後の祭り。



そういや生えっぱなしじゃ赤紫蘇も可哀想かーと、一念発起。
シソシロップを作ってみることにしました☆

レシピを見るとふむふむ、紫蘇の葉300g。葉っぱだけを使う、、、とあるなぁ。
300gなんて楽勝〜
って思ったのは大間違い。

ボール2個の山盛り状態！で、やっと300g。


それから葉っぱをよーく洗って2リットルの水で煮出します。
写真撮り忘れ(^^;;

濾した汁に砂糖500〜1000gを溶かして(温めつつ)
溶けきったらクエン酸25g投入。


溶かして冷やしたらシロップの出来上がり！

2倍くらいに割っていただきました♪


暑い夏にサイコーかも〜♪
焼酎に入れてサワーにするのも良さそう♪


絞った葉っぱは広げて


チンして水分を飛ばし、


ミキサーで砕けば「ゆかりふりかけ」の出来上がり♪


今まで雑草のように扱ってた赤紫蘇。
ごめんね！これからは活用しまーす！




「ハリ天狗の日々奮戦」はこちら

バーチャル応援も楽し♪

本日、五島で開かれるはずだったトライアスロン大会「バラモンキング」。
エントリーしていたわけではなかったけれど、
ハリ天の仲良しの方達が出るはずだった大会。

アカフミさんが「一人バラモン（バイクパートはバーチャルで）」を開催されるとあって、
ハリ天も刺激を受け、バイクだけでもと180キロバイクライド（バーチャル）に挑戦と相成りました。

このZwiftというバーチャルなバイクライド。
ほんと優れモノでして、画面を見ながらのバイクライドで、ゲーム感覚？！
でもしっかり上りや荒れ道での負荷もかかって大したもの。
その上、登録してあれば友人が乗っているコースに飛んでいくこともできる！！

昨日はアカフミさんのライド中にハリ天が乱入！お邪魔して檄を飛ばしてみたり。

本日はマルちゃんが残り10キロを並走してくれて俄然元気の出たハリ天。
ほんと、凄いよね〜！！！

そんなバーチャルライドを時々見に行ったり、
水分や食べ物の差し入れに行ったり。

本日のOタイプ（応援カテゴリー）をちらりご紹介。

さてさて、これがハリ天の映像です。

なかなかフォルムが本物と似ています。

本物はこれだけどね（笑）


途中、水分や栄養の補給は欠かせません。
ゼリーやアンパンばかりの甘いもので口がしょっぱいものを欲しています。
昨日ハリーさんにいただいたきゅうりのキューちゃんが嬉しい♪

ひと瓶開けちゃう勢いでした☆

そんなこんな。色々差し入れたり、
音楽に乗って一緒に踊ったり（ハリマネ一人でだよ）（笑）

踊りながら（笑）画面を眺めていると・・・
あっ！！今バビューンと追い越していったあの方はもしやマルちゃん？！


おぉ！！来てくれたんですね！！嬉しい並走シーン♪


あと少し！って檄も飛ばしてくれます♪

嬉しいね♪


こんな映像撮ったり♪


おぉ！そうこうしているうちにもう180キロ？（５時間３９分！）


お疲れ様でした☆
応援に駆けつけてくれたマルちゃんに手を振ります。

ありがとね！マルちゃん！

臨場感もあって見ているだけでも楽しめました♪
移動せず応援できるのもいいね（笑）
事故の心配もしなくていいし♪
これで強くなれるなんて、ほんと素晴らしい！！！

バーチャルサイコー！！！Zwiftサイコー！！！




「ハリ天狗の日々奮戦」はこちら

「縄紋」真梨幸子・著 読了しました！

不思議な小説でした。「縄紋」。


全くもって想像の世界の域を出ないものなのか⁈

でも参考文献が膨大！いやはやよく調べてあるのは確かなよう。

舞台は現代。
「縄紋黙示録」なる不思議な小説の校正を任された興梠大介。
このゲラを読み進む大介が、縄文時代に関連していそうな東京の地を巡っていく。
この人物が主人公か⁈

途中からこの作業を手伝うことになる一場直樹という人物が
語り口を替わるとこになるあたりからサスペンスタッチに。

タイムスリップする話⁈

それにしてもこの本の帯にある
「世界まるごとどんでん返し」の意味って一体？

最後の最後に呆気にとられました。

以下ネタバレ注意。







猿の惑星⁈









いや、恐ろしくもあるお話でした☆
ほんと、よく調べてるなぁ！！

あ、「もし映画化されたら・・・」のキャスティングは・・・
マジ、思いつきませんでした（汗）




「ハリ天狗の日々奮戦」はこちら

「兄の終い」村井理子・著 読了しました！

「実家の片付け」の特集を組んでいた「婦人公論」を読んでいて、
ふと目についたコラム。
村井理子さん。

終生許せなかった大っ嫌いな兄が遠い地で亡くなった。
小学生の息子を一人残し。

ただ一人の肉親であるところの筆者に警察から
遺体の引き取りをお願いする電話がかかってくる。

やむなく、この兄の元妻・加奈子と宮城県多賀城まで出向き、
遺体の引き取りからアパートの始末までの後処理を完了する
5日間の物語だ。


一気に2時間で読めた。

不謹慎かもしれないけれど面白い！
泣き笑い、、、
とても深刻な話なのに軽妙で。そして考えさせられる。
良きも悪きも。

この本のネットの書評で、どなたかが
「是枝監督が映画にしてくれないかな。
しょうもない兄を阿部寛さん、理子さんは小泉今日子さんでどうでしょう?」
とありましたが、まさに適役!！

そして私は更なるキャスティングを考えました！

義妹の加奈子ちゃんに安藤さくら。
叔母に倍賞美津子。
母には宮本信子(あまちゃん配役に囚われてるハリマネ（笑）)。

映画化されたら1番に観に行くわ！！



「ハリ天狗の日々奮戦」はこちら

「無理難題が多すぎる」土屋賢二・著 読了しました！

3年近く前に書かれた本なれど、今回の「本屋大賞」発掘部門に選ばれた一冊。

これは面白そうだとハリ天に中古を購入してもらおうとしたら完売していてなかなか手に入らなかった代物。

いやはや、最初のページから笑わせてくれました。

この土屋氏って一体何者？！
と思って調べると、お茶の水女子大学で教鞭をとっておられた哲学者だと。。

そういえば内容が「禅問答」のような（笑）。

筆者が「怖がっている」妻との問答（無用と化すが（笑））
教え子たちとの問答（大抵教え子の勝ち）
信者（ご自分で書いておられる）たちとの問答（無理矢理感あり）

全てが自虐ネタであり、達観している風を装って笑いで落としている（笑）。

高齢者の男性が読むにふさわしいかと。。
あまりにも「女性蔑視」であるからして（まあ、許せる範囲だけど（笑））。

こんだけ達観されていたらどう転んでも、、いや、どう攻撃されてもかわすことができるんだろうな〜
お見事です☆

脳科学者の分析より哲学者のこじつけの方が生きるのに楽かも〜（笑）




「ハリ天狗の日々奮戦」はこちら