長女とおせち作り☆

さて、本日大晦日。

朝一番で取りかかるは「おせち作り」☆

いつもは手伝ってくれる三女ですが。。。
今年初社会人で、予備校講師の彼女は年の瀬は大忙し。
連日帰りは午前様。朝は5時に出かけるとあって、
夕べ会ったのが1週間振りというモテモテ状態？！（笑）
ココは今日くらいゆっくり寝かせてやるかと起こさず。。。
なので、こりゃ使えないな（笑）と。
（あ、肉料理を切ってくれました！三女の名誉のために付けたし（笑））

そんなとき、救世主が！
帰省の長女が早めに来てくれて、手伝ってくれました。
久々二人でおせち作り☆


おかげで立派なおせちが出来上がりました☆


午後のひととき、
ばあちゃんから「チビちゃん人形用の肌色の生地、買ってきてくれないかな～♪」
とお願いされ。
ここは走って行ってこようかと、6キロ走。
これが今年の走り納めとなりました♪

みなさん、今年もいっぱいお世話になりました！
ありがとうございました！
来年もどうぞよろしくです☆
楽しい一年になりますように！
よいお年を♪



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カツ丼もどき

暮れも押し迫り、おせちの準備などで忙しく。

さて、今日の夕飯、なんにしよ？

と、思いついたのが、先日のクリスマス会で
kryptoniteさんからいただいた「あぶら麩」を使った
「カツ丼もどき」♪

あぶら麩を1センチほどの輪切りにし、
玉ねぎの薄切りを甘辛に煮た汁の中に投入、
卵でとじれば出来上がり☆

お味は立派なカツ丼ですぞっ！
これだっ！！


それにしても、簡単、ヘルシーな「あぶら麩丼」、是非お試しを～☆



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再始動は。。。

ふと気がつくと、今年ももうあと2日？！

なんだかバタバタしているうちに年末！

ランの練習もおろそか。
2週間ちょっとでフロストバイトのハーフが待っているっていうのに！！！
体も重っ！
筋肉もやわやわ！

明日はおせちの買い出しに。
明後日はおせち作り。

うぅ・・・！どうする？！

再始動は来年の元旦っ！
ってことに決めました！今。(笑)



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私には無理っ！><

夫ハリ天が今、取り組んでいるのは
「ファスティングダイエット」。

詳しくはハリ天ブログでご覧ください。

簡単に申し上げますと。
ほうれん草、キャベツ、人参、リンゴをジューサーにかけたものと、
バナナのすりおろし、レモン汁、豆乳を足したものを一日3回、3日間
それだけを飲むという、いわゆる断食。

一日だけならまだしも。
朝だけ3日間というならまだしも。

3日間、それだけって・・・

私にはぜーーーーーったいに無理～～～

私は野菜の調達と、ジューサーの後片付けを担当しました。
（これも涙ぐましい夫のがんばりを応援するため～）
ご褒美にそのジュースを一口いただき～♪
これが実に美味しいんだけどねー。。。

でもやっぱり絶対むっりーーーー！！！



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「ミッション：インポッシブル ゴースト・プロトコル」観たっ！

いやぁ～♪スゴイのひとこと☆

何度も「ひゃーー！！！」って肩をすくめました。
映画はこうでなくっちゃね！
イーサン、カッコ良すぎ！！



帰ってきてすっかり気分は「ミッション：インポッシブル」。

スパゲティーを茹でるためのお湯を沸かそう、その間に、
「着替える」「トイレに行く」「雨戸を閉める」「コンタクトレンズを外す」
の任務を遂行するべく超ハイスピードにて☆
同時進行のものあり☆（笑）

耳にはあの音楽がっ！！5拍子のヤツ（笑）

全ての任務を果たして台所に戻るとっ！！！
。。。もうお湯は沸いてしまっていたのだった。。。

oh！shit！！！




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新婚以来の。。

25日のクリスマスの晩に
子どもたちが一人も家にいないという、
子どもが出来て以来初の出来事が！（笑）

三女は泊まり込みで仕事！
(予備校に勤めていますので、掻き入れ時？！（笑）)
息子は部活で「天体観測合宿」！
(おとといの晩は稀に見る絶好の観測日和だった模様)

というわけで、新婚以来の二人きりのクリスマスとなりましたとさ☆
ヒューヒュー♪(自分で囃してどーする？！（笑）)

来年はどーなるかな～



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山トピ合宿＆忘年会＆クリスマス会～♪

恒例「奥多摩発山を駆けるトピ」の忘年会を、
第３回東雲山荘合宿と掛け合わせての試み、第１回目～♪
ちょうどクリスマスイブの晩なので、クリスマス会も兼ねて☆

我ら、御岳の下に車を止め、滝本駅まで徒歩徒歩～
なにせハリ天、14キロの食材（主にお餅（笑））を担いでの上り。

ケーブルを利用しました～♪

なんとケーブルでは小虫ちゃん、pancakeちゃんと一緒になり。
日の出山までハイキングぅ～♪

東雲山荘はこんなたたずまい。


今回は総勢14人が集まりました☆

食材は各自の持ちよりで。
せいごさん、いっしーさん、Hさんのお持ち下さったシャンパンやお酒。
小虫ちゃんのマンゴー風味シャンパンとマッコリ。
makotoさんからの差し入れのお酒。
pancakeちゃんのお手製のキッシュ。
yahushigeさんの餃子。せいごさんのホルモン。
Hさんの焼きいも。ヘロリンちゃんのたい焼き。
kryptoniteさんの郷土料理のお鍋やコーヒー。
そしてハリマネ特製（？）ガトーショコラとパウンドケーキ。

そしてそして、なんとっ！！！思いもよらなかったご馳走は、
山トピの仲間で欠かせなかった山道さんが
遠い転勤先から送って下さったたくさんの殻付き牡蠣☆
凄い量をtama さんご夫妻が担ぎ上げて下さいました！

ん～最高♪

さてさて、午後３時より早速の宴☆


暗くなってからのkryptoniteさんの登場でさらに盛り上がりをみせ☆


夜には日の出山の山頂で、素晴らしい光の海を見ながらのメリークリスマス☆


そして夜も更けていくのでした。。。




さて翌日。日の出山に上って素晴らしいご来光を拝み☆

明けましておめでとう～！！なんちゃって！！（笑）

その朝陽を受けながらの記念撮影☆


お餅をたらふくいただいて、おっきなお腹を抱えつつ、
また来年！と、交わしながらの解散となりました☆（笑）

みなさん、ステキな時間をありがとう♪
また来年もよろしくお願い致します☆


山上のクリスマスの写真、アップしました☆
こちらからどうぞ！合い言葉は「山上のメリークリスマス」です。



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今年最後のフォトロゲでした☆

TREAKNAO主催・フォトロゲ所沢、参戦してきました☆

本日は「ハリマッキープラス」♪
makiちゃん、まゆちゃんとのトリオは3回目！
今日も楽しく走り回りました☆

今回は鉄道利用もありとのこと、
我々は早速「利用の部（笑）」

西武線で西武球場前まで。
ぐるっとまわって、おぉ！結構高得点を回ってるじゃん！
いい調子でお昼にラーメン屋さんに寄る余裕♪

でも、大盛りつけ麺のおかげで、その後の走りは
ポッテンポッテン！（笑）
けど、最後は締めましたよ～☆

最後は東村山からまたもや電車で航空公園まで。
合計414点！！
結構イイ点でしょ？満足～♪の3人でした☆


その後にrikaさん主催の
「コンパスでサクサク直進☆」の講座に参加♪

ところが。。。
あまりの強風に埃が目に入って、ハードコンタクトの私は超激痛に襲われ、
立っていられず、無念の途中リタイア。

rikaさん、途中で失礼してしまってゴメンなさい！
でも、コンパスの使い方、バッチリ覚えましたので！！！
ありがとうございました！


きょうは、お世話になった
小虫ちゃん、rikaさん始め、お手伝いのpancakeちゃん、naokopちゃん他の
みなさんに、感謝します！
そして、お目にかかれたたくさんの皆さん、嬉しかったです☆
何よりmakiちゃん、まゆちゃん、ありがとう！



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ステキな後輩☆

本日は、ステキなお客様がみえました☆

以前の患者さんで、
今は脱サラ後に広島で鍼灸院を開業され、
研究熱心な姿勢で、着々と成長を遂げられている高山さん。

2年前に訪ねてくださったときにはハリ天とランニングなどご一緒しましたが、
今回は、研修ということなので、治療の後、鍼灸談義など（笑）

私の手料理を楽しみにしてくださっていたので、
腕をふるった「ビーフシチュー」と「自家製パン」など。。

所が、お聞きしたら、奥様の手料理は「抜群！」なんだそうでっ！！
お口にあうか心配～！（笑）
でしたが、わしわしと元気良く全部平らげてくださったので
嬉しかったです☆

奥様もしっかりご主人をサポートされているご様子で、
二人三脚が素晴らしい♪
これからますます繁盛間違いなし！！

広島にお住まいの方は是非ともお訪ねくださいな☆
「ゆうこん堂鍼灸院」さんへ！！！
HPはこちらからどうぞ☆



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走れるという幸せ

ぎっくり腰になって、次の日には無事生還を果たしたものの、
いつ再発するやもしれないという不安を抱え、
ゴムベルトを手放せないでいたハリマネでしたが。。。

昨日からとっぱらっちゃいまして。
長い時間、外出してもオーケーだったし。

では今日は全速力で走ってみようか。。。

大丈夫でした～♪
あ、全速力ったってキロ5分くらいですが（笑）
それも全速力は200メートルほど（笑）

でも、クリスマスソングを聴きながらのジョグは、
走れる幸せを噛みしめつつのルンルンジョグとなったのでした☆



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