残り６ヵ所のスタンプを集めに月曜が休みなので明日の晩からでも出掛けようかと思っていたが腰の調子が今一。今日も会社でぎっくり腰になった人がでた。もう一人、ぎっくり腰で休んでいる人が居る、季節の変わり目はぎっくり腰になりやすかったりして
お風呂に入ったしお休みタイム
ストーブの上の鍋の中にはおでん、明日の晩のおかず、こういう事するから腰の調子が悪いのかな。。。。
お風呂に入ったしお休みタイム
ストーブの上の鍋の中にはおでん、明日の晩のおかず、こういう事するから腰の調子が悪いのかな。。。。
へば（sea you next time）今日も好い日にね！？
中腰作業が多い職場どうしても腰に特に季節の変わり目は
弱い所に来ますほんのチョイとの心使いなんですが横着してしまうんですね～
始業前に簡単な体操準備しなきゃね～～、、。
腰 急の寒さで多くの人から聞きます お大事に。
ぎっくり腰は癖になりますから気をつけてね。
放っておくと加齢になるに連れて腰が曲がりますよ。
ならないように気をつけましょう。