暑いですねぇ～！！
気温が高いよりも、この湿度の高さがたまりません。
みなさん、お元気ですか？
最近めっきりブログ更新頻度が落ちていますが^_^;
私は元気にしております！
今ね、いろいろとインプットしているところなんですよ。
それをぐつぐつと煮込んでいる感じ。
仕込みを優先にしていろいろしているものですから、
俄然忙しくなってまいりました。あは^_^;
でもね、楽しいです～！
学びを通じて体も心も大きく変化しつつあります。
個人的なことだけでなく、今社会的にもいろいろありますね。
連日起こる出来事に唖然です。
誰もが変化の渦中にあるということ。
腰を据えていこう。
しっかりと土台を決めれば、より自由に動ける。
根を張れば枝葉はどんどん広がるよ。
一番自分らしい道ってなんだろう？
そう考えると明晰な答えを出すのはむずかしいけれど、
そのような道を歩いているときは、努力は苦ではなくなります。
むしろ、努力をすることが楽しい！と素直に思える。
それを目安にしていいんじゃないかな。
今、新しい道を歩きはじめています。
新たな出会いを楽しみながら、美味しいものにして行きたいな。
7月のクラスレッスン他
★7/24（日）「月礼拝オープンクラス」＠シルクロード舞踏館
★7/29（金）「バガヴァッド・ギーターを読む会vol.18」＠関内ホール地下青少年育成センターミーティングルーム
★出張レッスン随時。
初回カウンセリングシートにご記入いただき、お体のお話聞かせて下さい。
その後、あなただけのプログラムを作成し、練習して行く、オーダーメイドのプライベートレッスンです。
（個人、グループ）
ご予約いただいた方から日程を組んで行きますので
ピンと来られた方はお早目にご連絡下さい。
★「アサナ深掘りクラス」は6月～8月までお休みです。
動画など
月礼拝動画
3min-yoga動画 1.座位のトライアングル
3min-yoga動画 2.ネコのフロー
iida330@gmail.com