1月のクラスレッスン他のお知らせ

新しい年がはじまりましたね。
比較的あたたかなお正月でしたが、年末からの気温差でやられている人が多々いらっしゃる模様。
ちょっと疲れたな～と思ったら、無理せずカラダとココロを休めてあげて下さいね。

占星術的には今日から水星が逆行になります。
1/26に順行に戻るまでは、どうもサクサクものごとが進まなかったり、
振り返りを余儀なくされたりすることが多くなる…と言われている期間にあたります。
新年早々やりづらい～と言うことなかれ。
ひと月くらいかけて、ゆっくり調整すると良いんじゃないかな。
いきなりダッシュではなく、ウォーミングアップを丁寧に行う期間です。
気楽に構えて、のんびり行きましょう。

それでは1月のお知らせです。


mindfullness

※いただいたメールには、かならずお返事しています。
もしも二日経っても返事が来ていない場合、
お手数ですが、こちらのリンクにあるサブアドレスに再度ご連絡いただけますでしょうか。
どうぞよろしくお願い致します。※


☆2016年1/7（木）SlowYoga「 アサナ深掘りクラス」スタートします！


・日時：2016/1/7（木）20：00～21：15
・場所：関内ホール地下 青少年育成センター　和室
・参加費：2000円（初参加の方は1000円）
・持ち物：ヨガマットor大きめのバスタオル　
　　　　　動きやすい服装、水など。
　　　　　必要に応じて、体温調整しやすい服装をご用意下さいm(__)m

2016年1月より、平日夜にじ～っくりアサナを味わうクラスがスタートします。
ゆるゆるにカラダもココロも解きほぐす、夜の時間にぴったりのディープリラクゼーションを！
参加者募集中～！
ピンと来られたらご連絡下さいね。お待ちしています。





★1/15（金）「バガヴァッド・ギーターを読む会」vol.13
単発でのご参加ももちろんOKです。ご興味のある方はお気軽にご参加下さいね！

・日時：2016年1月15日（金）19時～21時頃まで
・場所：横浜馬車道・関内ホール地下、青少年育成センター ミーてィングルーム
・参加費：500円（会運営に使わせていただきます。）
・参考図書：神の詩 バカヴァッド・ギーター　田中嫺玉 訳
※当日読む文のプリントを用意しますので、必要な方は予約時にお申し付け下さい。
ギーターは日本語・英語を含めて複数持っているのですが、田中嫺玉さんの翻訳されたこの本は、本当に秀逸！
おすすめです。アマゾンで書籍購入できます。キンドル版もあり。

今回は第12章を読んで行きます。
インドの深い思想に触れてみませんか？
キーターはどこから読んでも大丈夫。
単発でのご参加もどうぞお気軽に！

全員参加型。参加者順番に音読をしつつ、時々流れを止めて、
読んだところで感じた点疑問に思った点などを話合い、感想をシェアし、より深めて行けたらと思っています。

※最初と最後にマントラを詠唱します。最後の5分は瞑想にあてます。

※ギーターを読む会は、毎月第三金曜日夜に開催予定です。
（日程が変更になる時は、事前にご連絡できるように致します。）





☆1/24（日）SlowYoga「 月礼拝オープンクラス」　オールレベル


・日時：2016/1/24（日）13：30～14：45
・場所：シルクロード舞踏館
　　　　横浜中華街朝陽門から1分。チャイハネ・ネネB1F（1F・2Fはカフェになっています。）
・参加費：2000円（初参加の方は1000円）
・持ち物：ヨガマット（レンタルあります（10本）。ご予約時にお申込み下さい。レンタル料フリー）　　
　　　　　動きやすい服装、水など。
　　　　　必要に応じて、体温調整しやすい服装をご用意下さいm(__)m


月のビンヤーサであるチャンドラナマスカーラ(月礼拝)。
深い呼吸とともに体を曲げ、伸ばし、ねじる。
緊張と弛緩がほどよくミックスしたシークエンスです。

月礼拝でからだをあたためた後、シンプルなアサナを練習して行きます。
深くゆったりとした呼吸をベースに行うSlowYoga。
ゆるやかな流れの中で寛ぎながらココロもカラダものびのび解放させて行きましょう。
ヨガ初めての方大歓迎！
どうぞお気軽にご参加下さい！

月礼拝動画




★出張ヨガ（個人、グループ、団体）行ってます。
ご希望の場所にうかがいます！（個人レッスンについてのQ&A）
SlowYoga出張レッスンによせて
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

※個人レッスンは60分～になります。
ご希望により、75分、90分なども可。お気軽にご相談下さい。


※当日キャンセルの場合キャンセル料が発生します。ご了承下さい。

※ご予約いただいた順番にレッスン日決定させて頂いております。
ご興味持っていただけた方は、お早目にお問い合わせ下さいね。



オープンクラス、出張ヨガレッスンご予約の方、
また質問などのお問い合わせなどは、すべて下記のアドレスにメール下さい～m(__)m

iida330@gmail.com

メールエラーについて

業務連絡です～。

以前もメールエラーについて書いたのですが、
どうやら、また届かないメールがあるようです。
ご迷惑おかけして、申し訳ありません。

いただいたメールには、かならずお返事しています。
もしもオープンクラスのご予約、もしくはお問い合わせをいただいた方の中で
keiからまだ返事が来てないよ？という方がいらっしゃいましたら
お手数ですが、下記のアドレスにご連絡いただけますでしょうか。

k-viento@i.softbank.jp

or

k-viento@sky.plala.or.jp


また、何人かの方には、上記のiphoneアドレスより返信しております。
おかしいなぁ…Gmailあきませんなぁ…うぅ。。。


前のエラーのときには、
迷惑フォルダにまぎれていた…ということもありました。
念のため、迷惑フォルダのご確認もお願い致しますm(__)m



今日までに頂いたオープンクラスのご予約はすべて受理しております。
どうぞよろしくお願い致します。


あと、1～2名様分のスペースあるかと思います。
タイミング合いそうな方はお気軽にご連絡下さいね。
12/20は2015年のしめくくりのオープンクラスです。
1年がんばった自分に「ありがとう」の気持ちを込めてYOGAしましょう(^▽^)/




kei








☆2016年1/7（木）SlowYoga「 アサナ深掘りクラス」スタートします！


・日時：2016/1/7（木）20：00～21：15
・場所：関内ホール地下 青少年育成センター　和室
・参加費：2000円（初参加の方は1000円）
・持ち物：ヨガマットor大きめのバスタオル　
　　　　　動きやすい服装、水など。
　　　　　必要に応じて、体温調整しやすい服装をご用意下さいm(__)m

2016年1月より、平日夜にじ～っくりアサナを味わうクラスがスタートします。
ゆるゆるにカラダもココロも解きほぐす、夜の時間にぴったりのプログラムです。
参加者募集中～！
ピンと来られたらご連絡下さいね。お待ちしています。

iida330@gmail.com



★12/18（金）「バガヴァッド・ギーターを読む会」vol.12
単発でのご参加ももちろんOKです。ご興味のある方はお気軽にご参加下さいね！

・日時：2015年12月18日（金）19時～21時頃まで
・場所：横浜馬車道・関内ホール地下、青少年育成センター ミー第一集会室
・参加費：500円（会運営に使わせていただきます。）
・参考図書：神の詩 バカヴァッド・ギーター　田中嫺玉 訳
※当日読む文のプリントを用意しますので、必要な方は予約時にお申し付け下さい。
ギーターは日本語・英語を含めて複数持っているのですが、田中嫺玉さんの翻訳されたこの本は、本当に秀逸！
おすすめです。アマゾンで書籍購入できます。キンドル版もあり。

今回は第11章を読んで行きます。
インドの深い思想に触れてみませんか？
キーターはどこから読んでも大丈夫。
単発でのご参加もどうぞお気軽に！

全員参加型。参加者順番に音読をしつつ、時々流れを止めて、
読んだところで感じた点疑問に思った点などを話合い、感想をシェアし、より深めて行けたらと思っています。

※最初と最後にマントラを詠唱します。最後の5分は瞑想にあてます。

※ギーターを読む会は、毎月第三金曜日夜に開催予定です。
（日程が変更になる時は、事前にご連絡できるように致します。）





☆12/20（日）SlowYoga「 月礼拝オープンクラス」　オールレベル


・日時：2015/12/20（日）13：30～14：45
・場所：シルクロード舞踏館
　　　　横浜中華街朝陽門から1分。チャイハネ・ネネB1F（1F・2Fはカフェになっています。）
・参加費：2000円（初参加の方は1000円）
・持ち物：ヨガマット（レンタルあります（10本）。ご予約時にお申込み下さい。レンタル料フリー）　　
　　　　　動きやすい服装、水など。
　　　　　必要に応じて、体温調整しやすい服装をご用意下さいm(__)m


月のビンヤーサであるチャンドラナマスカーラ(月礼拝)。
深い呼吸とともに体を曲げ、伸ばし、ねじる。
緊張と弛緩がほどよくミックスしたシークエンスです。

月礼拝でからだをあたためた後、シンプルなアサナを練習して行きます。
深くゆったりとした呼吸をベースに行うSlowYoga。
ゆるやかな流れの中で寛ぎながらココロもカラダものびのび解放させて行きましょう。
ヨガ初めての方大歓迎！
どうぞお気軽にご参加下さい！

月礼拝動画




★出張ヨガ（個人、グループ、団体）行ってます。
ご希望の場所にうかがいます！（個人レッスンについてのQ&A）
SlowYoga出張レッスンによせて
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

※個人レッスンは60分～になります。
ご希望により、75分、90分なども可。お気軽にご相談下さい。

※NEW 個人（グループ）レッスン＋骨盤調整　75分～
腰を支える基盤を整えます。柔軟性のある強い腰を目指しましょう。

※当日キャンセルの場合キャンセル料が発生します。ご了承下さい。

※ご予約いただいた順番にレッスン日決定させて頂いております。
ご興味持っていただけた方は、お早目にお問い合わせ下さいね。



オープンクラス、出張ヨガレッスンご予約の方、
また質問などのお問い合わせなどは、すべて下記のアドレスにメール下さい～m(__)m

iida330@gmail.com

12月のお知らせ

あっという間に12月です！
行く先々で「早いですねぇ～」なんて話してしまうこの頃です（笑。


さて、まずはひとつ新クラスのお知らせを。


2016年1月より、月一度のペースで
「アサナ深掘りクラス」を開きます。
第一回目は2016年1/7（木）20：00～21：15
場所は関内ホール地下 青少年育成センター和室 。
参加費2000円。
※ヨガマットのレンタルはありません。
ご持参いただくか、大きめのバスタオルなどをお持ち下さい※

すべての基盤である呼吸をしっかり感じて
シンプルなアサナをじ～～～っくりと深めて行きます。
味わうように吸う息が体と心のすみずみまで流れるのを感じて。
吐く息で今の自分に不要なものを自然に還元して。
ヨガの美味しいところをたっぷり感じていただけるクラスです＾＾
身も心も解放したあとは、お家に帰ってぐっすりおやすみ下さいねん。
みなさまのご参加、お待ちしておりますヽ(^o^)丿


それでは12月の予定です。




今年1月からはじまったギーターを読む会も、毎月開催することができました。
ご参加下さるみなさんのおかげです。
「バガヴァッド・ギーターに興味がある、読んでみたい。。。」
そんな風に思って下さる方が果たしていらっしゃるだろーか？
・・・と、思いつつ始めた読み会ですが、いらっしゃいました！わたしと同じようなマニアックな趣味をお持ちのみなさまが…！
ほんとうに感動でございます。サムスカーラですね…。
ギーターは18章までありますから、まだまだ続きますよ＾＾


★12/18（金）「バガヴァッド・ギーターを読む会」vol.12
単発でのご参加ももちろんOKです。ご興味のある方はお気軽にご参加下さいね！

・日時：2015年12月18日（金）19時～21時頃まで
・場所：横浜馬車道・関内ホール地下、青少年育成センター ミーティングルーム（和室の隣）
・参加費：500円（会運営に使わせていただきます。）
・参考図書：神の詩 バカヴァッド・ギーター　田中嫺玉 訳
※当日読む文のプリントを用意しますので、必要な方は予約時にお申し付け下さい。
ギーターは日本語・英語を含めて複数持っているのですが、田中嫺玉さんの翻訳されたこの本は、本当に秀逸！
おすすめです。アマゾンで書籍購入できます。キンドル版もあり。

今回は第11章を読んで行きます。
インドの深い思想に触れてみませんか？
キーターはどこから読んでも大丈夫。
単発でのご参加もどうぞお気軽に！

全員参加型。参加者順番に音読をしつつ、時々流れを止めて、
読んだところで感じた点疑問に思った点などを話合い、感想をシェアし、より深めて行けたらと思っています。

※最初と最後にマントラを詠唱します。最後の5分は瞑想にあてます。

※ギーターを読む会は、毎月第三金曜日夜に開催予定です。
（日程が変更になる時は、事前にご連絡できるように致します。）








そして、一年の締めくくりの月礼拝オープンクラス！
一年間、がんばった人も、もうひとつがんばれなかったかもという人も。
カラダとココロを解放しにいらして下さいね。
カラダの重み、ぜんぶ大地に委ねて深い弛緩を。
あなたのセンターを感じてください。


☆12/20（日）SlowYoga「 月礼拝オープンクラス」　オールレベル


・日時：2015/12/20（日）13：30～14：45
・場所：シルクロード舞踏館
　　　　横浜中華街朝陽門から1分。チャイハネ・ネネB1F（1F・2Fはカフェになっています。）
・参加費：2000円（初参加の方は1000円）
・持ち物：ヨガマット（レンタルあります（10本）。ご予約時にお申込み下さい。レンタル料フリー）　　
　　　　　動きやすい服装、水など。
　　　　　必要に応じて、体温調整しやすい服装をご用意下さいm(__)m


月のビンヤーサであるチャンドラナマスカーラ(月礼拝)。
深い呼吸とともに体を曲げ、伸ばし、ねじる。
緊張と弛緩がほどよくミックスしたシークエンスです。

月礼拝でからだをあたためた後、シンプルなアサナを練習して行きます。
深くゆったりとした呼吸をベースに行うSlowYoga。
ゆるやかな流れの中で寛ぎながらココロもカラダものびのび解放させて行きましょう。
ヨガ初めての方大歓迎！
どうぞお気軽にご参加下さい！

月礼拝動画




★出張ヨガ（個人、グループ、団体）行ってます。
ご希望の場所にうかがいます！（個人レッスンについてのQ&A）
SlowYoga出張レッスンによせて
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

※個人レッスンは60分～になります。
ご希望により、75分、90分なども可。お気軽にご相談下さい。

※NEW 個人（グループ）レッスン＋骨盤調整　75分～
腰を支える基盤を整えます。柔軟性のある強い腰を目指しましょう。

※当日キャンセルの場合キャンセル料が発生します。ご了承下さい。

※ご予約いただいた順番にレッスン日決定させて頂いております。
ご興味持っていただけた方は、お早目にお問い合わせ下さいね。



オープンクラス、出張ヨガレッスンご予約の方、
また質問などのお問い合わせなどは、すべて下記のアドレスにメール下さい～m(__)m

iida330@gmail.com

メールエラーがありました。ご連絡下さった方へ…。

こんにちは！keiです。
緊急のご連絡です。

先週木曜日ごろ、ご返信させていただいた方にメールが届いていなかったことが判明しました。
今のところご迷惑おかけしてしまった方が二名様いらっしゃいます。

お気をわずらわせてしまい、本当に申し訳ありませんでした。

いずれもiPhoneからGmailアカウントよりお送りさせていただいたものです。
まだ原因究明できていませんが、おそらくiPhoneの不具合ではないかと思います。
（Gmailには履歴残っているんですが。。。）

上述の二名様にはご連絡させていただいたのですが、
もしも、先週の木曜日より最近までお問い合わせやご予約いただいた方の中に、
「keiさんから返信来てないよ～？」
という方、いらっしゃいましたら、お手数ですが再度ご連絡いただけますか？
サブアドレス記載しておきます。
k-viento@i.softbank.jp
もしくは、お電話下さい～m(__)m
090-3922-5651

ホームページからご連絡いただいた方へも
先日、Gmailより返信させていただいたばかりです。
もしも届いていない…という場合、
お手数おかけしますが、再度ご連絡下さいますか？
申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。

通常、いただいたメールには、当日中、遅くとも翌日中にはご連絡させていただいております。
もしも二日たっても何のリアクションも返ってこない場合は、
なんらかの不具合が発生している可能性が大です。
（迷惑フォルダ確認を怠っていて、ご連絡しそこなったことも。。。うぅ。ソコツですみません）
みなさま方にはご迷惑おかけしますが、
どうぞよろしくお願い致します。

SlowYoga「ビンヤーサ」
kei


…追記…11/24　22：20

上述に加え、今日送信した二通も届いていないということが先程わかりました。。。
どうやらiPhone（Gmeil）からドコモ携帯アドレスへつながらない状態になっているらしいです。
同じGmail同士でも、ドコモスマホではエラーになることもあるそうです。

そそそんなぁ…

こんなリンクありました。
GmailからDocomoの携帯アドレスに送れない
お電話もしくは上述のサブアカよりご連絡致します。

よろしくお願い致します。

kei

11月のお知らせ

11月のお知らせです。



先月末から一週間、西オーストラリアのパースに行ってきました＾＾
久々の旅、そして初めての南半球…！
上記はキングスパーク。パースのシンボル的存在の公園です。

広大な西オーストラリア。
美しい海あり、緑あり、不思議な植物あり、のびのびとした野性動物との触れ合いあり、満天の星空あり…
地球は美しく世界は広い！
こう…自分は自然の一部なんだってことを実感ました。
それと同時に感謝の気持ちでいっぱいに。

めっちゃチャージできました＾＾
なんというか…今、わたし、とても内面的な変化を感じているんですが、
西オーストラリアを訪れたことによって、その変化に向けての本気スイッチが入ったような、
そんな気がします。


街の中心のすぐそばに、こんなでっかい木がたくさん！

マット持参であちこちで外ヨガもしてきたよ＾＾
旅先でヨガをすると、その土地になじめるように思います。

西オーストラリア旅行記は
少しずつこちらのブログにアップしようと思っています。
よかったら見て下さいね＾＾




それでは11月の予定です。

★11/27（金）「バガヴァッド・ギーターを読む会」vol.11
単発でのご参加ももちろんOKです。ご興味のある方はお気軽にご参加下さいね！

・日時：2015年11月27日（金）19時～21時頃まで
・場所：横浜馬車道・関内ホール地下、青少年育成センター ミーティングルーム（和室の隣）
・参加費：500円（会運営に使わせていただきます。）
・参考図書：神の詩 バカヴァッド・ギーター　田中嫺玉 訳
※当日読む文のプリントを用意しますので、必要な方は予約時にお申し付け下さい。
ギーターは日本語・英語を含めて複数持っているのですが、田中嫺玉さんの翻訳されたこの本は、本当に秀逸！
おすすめです。アマゾンで書籍購入できます。キンドル版もあり。

今回は第10章を読んで行きます。
インドの深い思想に触れてみませんか？
キーターはどこから読んでも大丈夫。
単発でのご参加もどうぞお気軽に！

全員参加型。参加者順番に音読をしつつ、時々流れを止めて、
読んだところで感じた点疑問に思った点などを話合い、感想をシェアし、より深めて行けたらと思っています。

※最初と最後にマントラを詠唱します。最後の5分は瞑想にあてます。

※ギーターを読む会は、毎月第三金曜日夜に開催予定です。
（日程が変更になる時は、事前にご連絡できるように致します。）
※11月は都合により第4金曜日11/27（金）開催になります！




☆11/29（日）SlowYoga「 月礼拝オープンクラス」　オールレベル


・日時：2015/11/29（日）13：30～14：45
・場所：シルクロード舞踏館
　　　　横浜中華街朝陽門から1分。チャイハネ・ネネB1F（1F・2Fはカフェになっています。）
・参加費：2000円（初参加の方は1000円）
・持ち物：ヨガマット（レンタルあります（10本）。ご予約時にお申込み下さい。レンタル料フリー）　　
　　　　　動きやすい服装、水など。
　　　　　必要に応じて、体温調整しやすい服装をご用意下さいm(__)m


月のビンヤーサであるチャンドラナマスカーラ(月礼拝)。
深い呼吸とともに体を曲げ、伸ばし、ねじる。
緊張と弛緩がほどよくミックスしたシークエンスです。

月礼拝でからだをあたためた後、シンプルなアサナを練習して行きます。
深くゆったりとした呼吸をベースに行うSlowYoga。
ゆるやかな流れの中で寛ぎながらココロもカラダものびのび解放させて行きましょう。
ヨガ初めての方大歓迎！
どうぞお気軽にご参加下さい！

月礼拝動画




★出張ヨガ（個人、グループ、団体）行ってます。
ご希望の場所にうかがいます！（個人レッスンについてのQ&A）
SlowYoga出張レッスンによせて
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

※個人レッスンは60分～になります。
ご希望により、75分、90分なども可。お気軽にご相談下さい。

※NEW 個人（グループ）レッスン＋骨盤調整　75分～
腰を支える基盤を整えます。柔軟性のある強い腰を目指しましょう。

※当日キャンセルの場合キャンセル料が発生します。ご了承下さい。

※ご予約いただいた順番にレッスン日決定させて頂いております。
ご興味持っていただけた方は、お早目にお問い合わせ下さいね。



オープンクラス、出張ヨガレッスンご予約の方、
また質問などのお問い合わせなどは、すべて下記のアドレスにメール下さい～m(__)m

iida330@gmail.com