歳のせいにするな。

明日から三日間、かなり精神的に緊張感を伴うセミナーを

三日間連続で受ける

するほうではなく受けるほうなんだ

三日目は（認定）発表会があるのでその準備に追われたのが

響いたのか少し疲れを感じたので診察を受けに行った

 

診察室に入ると”今日は走ってきてないですよね”

と先に言われてしまった

前回、同じような数字だったので半分いい訳で

”受付終了時間が迫っていたので走ってきたので・・・”

と言ったことを先生は覚えていたんだ

恐れ入りました

 

それで今日の血圧は　１４７-８９

家でも同じような数値だったので

これが微妙に体に反応してるんだ

 

次回は血圧手帳を持ってくるように言われた

数字の変化をチェックしたいのだろう

最近は毎日つけていなかったのでいいことだ

 

どうも気分がのらない

あすからの三日間が重たい

４０～５０代が多い５０余名と一緒に受けると

やる気満々、レベルの高い人たちと一緒だから

ワークが続くと歳の差がどうしても出てしまう

 

それでも引っこんでいるわけはいかん。