黄金虫の大発生

黄金虫が大発生しました 急いで スミチオン、散布まだ虫がいるのですが今日は仕事なので帰宅してから一仕事^_^

エントランスの修理

周りの樹木が成長してエントランスの枕木が歪みます、今日は煉瓦と枕木を少し修理です^_^


ナナカマドの根が枕木を持ち上げています。


新しくなりました！

大雪山 銀泉台～赤岳～緑岳 往復コース

2019/07/10　晴れ　

花情報　今見頃です　平日なのですが駐車場は大変混雑しております又バスが運行されていますので林道でのすれ違いに注意お願いします。

追伸　今週末は大変混雑が予想されます。

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

富良野岳、三峰山沢、右又

何年ぶりだろう富良野岳三峰山沢右又です
二号堰堤までは林道が広くなったので歩きやすい 二号堰堤からは左岸側を少しヤブを超えて河原にでます、
九重の滝は左手から超えて行く後は3メートル前後の滝を快適に超えて行きます華雲の滝は右手の草付きから小さな尾根を超え沢に降ります後は水量が少なくなった沢を進み北尾根に上がる山頂はもう少しです。
一号堰堤 9時14→九重の滝 9時23→華雲の滝10時30→富良野岳12時41

肉体改/マッスルアップ

マッスルアップ、今年の目標です今は出来ませんが後少しで出来そうな感じです、
トレーニング内容
懸垂 6✖️3セット
腹筋20✖️3セット
スクワット20✖️3セット
こんな感じです^_^