気温が高くなり ペンションの原木栽培の椎茸が取れ始めました。。。
毎日少しずつでは有りますが食べる事が出来ます。。
追伸
明日から道南の方に 旅行に出かけます ブログの upは少しお待ちください。。。
テレビとちょい見 したことがある料理です・・・・・
完熟アボガド
生ハム
モッレラチーズ
を中に入れ フライにしましたとろけるチーズが何とも言えません。。
今年の冬 使い込んだ ウエアーの洗濯をしました 自分でしたわけでは有りませが クリーニング屋さんから仕上がってきました此で ２０１６年の冬は大丈夫です 此処には有りませんが 新しいパンツも購入しました 冬が待ち遠しいです、、、、
朝 自宅ペンションの前で友人と会った彼は今日ロードの練習である。。。
菜の花畑
帰りは雨が少し降ってくる 何とか本降りになる前に自宅に到着、、
スズキ刀７５０ １型 １９８２年 ヤフーオークションに出品しております。。。
長年乗ってきた刀ですが今回手放します やはり冬が長いため無駄が多いのです実走年１０００キロぐらいしか走りません。。
誰か購入してもらえませんか？？？？
「このままでは 終われない」 最後の雪を求めて！！！
今日は 天気が良さそうです、、D尾根から滑りたいと思って出かけました。
稜雲閣は昨日は雪であった約５センチ程の新雪である
Z地点まで行かずに沢の中を進むD
尾根に登るところは板を外しました もう少し良く見ればD尾根に直接登れそうですね。。
化け物岩 のピークを過ぎ 次のピークの処までしか雪は着いていません シーデポ 少し藪を進み夏道に出た 上ホロまで 行こうと思ったのだが 新雪が見えたので アイゼン無しの為 途中で下山 スキーのセットアップ中 下から三人の登山者に出会った 重たい雪でスピードが乗らなかった。。。
今日は 外カフェです それにしても寒いです 気温は朝方は３℃まで下がります、昼も風が強く 寒いですコーヒーは すぐに冷たくなってしまいます。
今日の午後の ケーキは 「バナナのシブースト」
紅玉林檎とふじ林檎の花が開花し始めました 紅玉林檎の花はピンク色が濃く フジ林檎の花は少し薄いピンクです。
高さは６２センチです すべて廃材で作りました。。
次回の予定は NHKドラマの リヤカーテーブルに挑戦
長年 植え放しにしていた ヘメロイカスの株分けです 
根が張りすぎていて空気の通りが悪くなって来ています、
こんな感じに分けてみました 使うのは ３株
鉢底石
軽石です
完成はこんな感じです 花が咲くのが楽しみです。
山の帰りに 「タラの芽」を取って帰りました それと 「九州産の新タマネギ」です。。
新タマネギの 丸ごと 天ぷら 「ウユニ塩湖の岩塩」
アシックス トレランシューズ 「Gel,FujiTrainer３」フジトレナー 価格９０００円
トレランの エントリーモデルです サイズは２７センチ 同じアシックスのランニングシューズのサイズは２６．５センチです。サイズの違いは なぜだか解りません 同じ金型だと思うのですが この辺りはメーカーに聞いてみたいですね。。
アシックス フジトレーナー です 靴底のパターンが大きくグリップが良さそうです。
ブロックパターン です サイズ２７センチ
今日で三回程走りました 今日は雨なのですが 少し走ってみました コースは 泥、土のコースです、
もう一足は練習用のランニングシューズで走ってみました
下側がランニングシューズ 上側が トレランシューズ トレランシューズの方が底の面積が大きいのが解ります。
少し トレランシューズの インサートに違和感があり内側にテーピングをする これがかなり効果が有ります本当は専門のインサートが良いのですか 此がかなりの価格です靴一足分ぐらいです僕は色々な パットを入れてインサートを自作します。
この手の靴は 底の摩耗が早いです どのくらいかと？？？１０００キロメートルぐらいかも 実際は６００キロぐらいで 廃却とする人もいます 僕はかなり履き込みますが。。。
春です。。
アスパラの季節になりました 特にホワイトアスパラ 大好きです、、
此は ゲスト用ですか、
僕は 「マツサン」のシングルモルトとクレソンのサラダ
最後は 「マツサン」のシードルと「バナナのタルト」です、
横尾尾根 最低コルからの ドロップイン
北アルプス ＢＣスキーの装備と技術
ベスト５㎏以下
北アルプスＢＣスキーは今回が初めてです 北海道から北アに行くとスキーヤーが少なく感じられます いや本当に少ないです 雪が多いのに スキーを使わないのは 残念です もっと 登山者にスキーを使ってもらいたいと思います。
装備は 軽い方が断然有利です 特に昔からの山屋さんは 装備が重たいです僕もこれで 失敗しました 昔からの装備 「シュラフ」「コンロ」「ザック」等です 最近はザックも１㎏ 以下の物が発売されています 僕のザックは２．２㎏ぐらいあります これだけでも 差が１，５㎏程になってしまいますスキーは 軽量化が大事です 此の時期の北アルプスの小屋はオープンしております 食事や昼ご飯が可能です。小屋泊まりを僕はおすすめします 小屋に入れば 「シュラフ」「コンロ」は必要が無いので 思い切り軽量化が可能かと思います。。。ベスト５㎏ 以下です。
お金がかかりますが 北アルプスの小屋は一泊食事付き ９５００円ですこれに 昼のご飯が１０００円ぐらいが必要かも。。。
僕らはコンロ一台カートリッジ一個で四日過ごしましたがすべて使い切りました。食料はすべて無くなり完食ナリ。
滑降技術
これは人それぞれ とは言っても話は終わってしまいますので。
スピードをコントロールできる技術が必要です 色々な雪が出てきます特に稜線 直下は 斜度もかなりあります ５０度ぐらいあり なれない人は登る時アイゼンが必要になります 僕はキックステップで登れましたが。
この稜線の飛び出しが一番の核心部です 雪が堅く アイスバァーンになっていることが多くきおつけてください 難しいと思ったらスキーをザックに取り付け アイゼンを着用して バックで 下ることは 恥ずかしくは無いのです自分の命なのですから 特にボードやテレマークは エッジが甘いので。。
今年も僕らの滑ったところで 二人程 滑落死亡しました。。。
自分をコントロールしたいですね。
来年の予定
槍の小屋をベースに 「双六岳」方面がねらい目か、それとも奥穂高岳の「直登ルンゼ」も魅力的です。。
さて 北海道から 北アルプスの遠征費用はいくらぐらいかかるのか？？
交通費 旭川空港→東京 早割 １１０００円 往復＝ ２２０００円
東京→上高地 往復 ＝４０００円
テント代金 一泊１０００円X４泊 ＝４０００円
槍 小屋宿泊代金＝９５００円
小屋夕食 ２５００円
食事代 ２０００円
打ち上げパァーティー代金 ２５００円
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合計 ４５５００円 でも かなり厳しい費用です あと少し欲しいです ＋１００００円ぐらいは。。